Diétás húsvéti menü összeállításához adok Neked recept ötleteket ebben a bejegyzésben.
Így szeretném megkönnyíteni Neked az ünnepi készülődést, ha már nem eszel cukros, fehér lisztes ételeket vagy valamelyik vendéged diétázik!
A diétás húsvéti menühöz összegyűjtöttem Neked a legfinomabb diétás húsételeket csirkéből, tavaszi salátákat, édes és sós diétás süteményeket és foszlós diétás kalácsokat.
Húsételek a diétás húsvéti menühöz:
(kattints a Téged érdeklő recept címére és átvezet a recept leíráshoz!)
- Zabpelyhes fasírt
- Tojással töltött egybefasírt (Stefánia vagdalt)
- Szénhidrátcsökkentett rántott csirkemell sütőben sütve
- Csirkemell sonka házilag
- Zöldséggel töltött csirkecomb
Diétás kalács és péksütemény receptek:
(kattints a Téged érdeklő recept címére és átvezet a recept leíráshoz!)
- TOP5 diétás húsvéti kalács ötlet
- Szénhidrátcsökkentett kalács
- Teljes kiőrlésű kalács
- Sonkakrémmel töltött briós (szénhidrátcsökkentett) recept
- Tojással töltött kalács (teljes kiőrlésű lisztből)
- Foszlós diétás kalács mandulalisztből
- Sajtkrémes Ferdinánd kalács (szénhidrátcsökkentett lisztből)
- Szénhidrátcsökkentett fátyolkalács
- Kókuszos Dia Wellness Kalács
- Sonkával, tojással töltött zsemle
Diétás hidegtálak:
(kattints a Téged érdeklő recept címére és átvezet a recept leíráshoz!)
Diétás saláták:
(kattints a Téged érdeklő recept címére és átvezet a recept leíráshoz!)
- Tormás tojássaláta
- Retek tzatziki
- Tzatziki céklából
- Csirkés tésztasaláta
- Tavaszi saláta grillezett sajttal
- Almás zellersaláta
Diétás sütemény receptek:
(kattints a Téged érdeklő recept címére és átvezet a recept leíráshoz!)
Édes diétás sütemények:
- Diétás képviselőfánk zabpehelylisztből
- Házi cukormentes francia krémes
- Diétás Raffaello szelet
- Répatorta liszt nélkül
- Szénhidrátcsökkentett répatorta cukormentes mascarpone mázzal
- Diétás répatorta muffin light mascarpone krémmel
- Répás csokis zabpelyhes süti
- Diétás linzer teljes kiőrlésű lisztből
- Szénhidrátszegény diétás linzer
- Diétás zserbó teljes kiőrlésű lisztből
- Szénhidrátcsökkentett zserbó recept
- Diétás Fanta szelet
- Szénhidrátcsökkentett isler
- Diétás kókuszkocka (szénhidrátcsökkentett)
- Cukormentes fordított almás krémes
- Diétás Kinder tejszelet
- Zabpelyhes kókuszgolyó
- Szénhidrátcsökkentett piskóta alaprecept
- Diétás epres joghurtos süti
- Diétás hókifli
- Cukormentes tiramisu házi szénhidrátcsökkentett babapiskótával
- Cukormentes Charlotte torta
- Diétás krémes sütemények
Diétás sós sütemények:
- Diétás sajtos tallér gofrisütőben sütve
- Diétás pizzás twister (pizzás csavart rúd)
- Diétás sajtos rúd zabpehelylisztből
- Diétás túrós sajtos rúd
- Olívás magvas tönkölykeksz
- Leveles pogácsa zabpehelylisztből
- Diétás sajtos rúd liszt nélkül, karfiolból
- Zablisztes túrós pogácsa
- Omlós szénhidrátcsökkentett pogácsa (sütőporos)
- Diétás medvehagymás pogácsa
Készítsd el bármelyik receptet, és mutasd meg a róla készült fotót az Instagramon #salátagyár hashtaggel vagy linkkel együtt mutasd meg a Facebookon a Salátagyár Fogyókúrás Recept Klubban! >>> CSATLAKOZOM A DIÉTÁS RECEPT KLUBHOZ!
Ha pedig egyedül nem megy az életmódváltás, ne keseredj el, SEGÍTEK!
Ha szeretnél lefogyni és az elért súlyodat sokáig meg is tartani, de
- nem tudod, hogy kezdj bele, vagy
- odafigyelsz az étkezésedre, de mégsem fogysz,
- már több sikertelen életmódváltáson vagy túl, esetleg
- változatosságra van szükséged, mert már unod az egyhangú diétás ételeidet, keress bátran személyre szabott életmódváltó étrendért!
>>> SZEMÉLYRE SZABOTT ÉTREND KÉSZÍTÉS ITT!
Jó étvágyat kívánok!
Szaszkó Andi
életmódváltó, gasztroblogger, táplálkozási tanácsadó
2013. óta főzök diétásan, cukor és fehér liszt nélkül. Nem vagyok sem ételérzékeny, sem vércukor gondjaim nincsenek, de a kilóimmal én is folyamatosan küzdök.
Diétás gasztroblogomon saját képekkel illusztrálva mutatom meg Neked, hogyan készítem el a kedvenc ételeimet úgy, hogy életmódváltásba illeszthetőek és hasonlóan finomak is legyenek, mint a hagyományos ízek.
2023. májusában életmód- és táplálkozási tanácsadó végzettséget is szereztem, így vállalom személyre szabott étrendek készítését is.
FIGYELEM! Receptjeimet saját felelősségedre használd, készítsd és fogyaszd!