Szénhidrátcsökkentett pékáru

TOP3 Szénhidrátcsökkentett pékáru házilag!

Szénhidrátcsökkentett pékáru ötletek diétás reggelire! Süsd meg előre a szénhidrátcsökkentett péksütiket és kis adagokban fagyaszd le! Így mindig csak annyit kell kivenned a fagyasztóból, amennyit pont megeszel és sose “szorulsz rá” a hagyományos fehér lisztes pékárura! Ropogós héjú szénhidrátcsökkentett kenyér kenyérsütőben A legfinomabb diétás kenyér receptem, amit nemcsak kenyérsütőben készíthetsz el, hanem megfelelő dagasztás, kelesztés […]

 
Diétás tejbegríz zabkorpából cukor nélkül

Diétás tejbegríz zabkorpából (tejbe zabkorpa) cukor nélkül

Diétás tejbegríz zabkorpából, cukormentesen Ki ne szeretné a tejbegrízt? Hiszen gyermekkorunk egy alap étele, viszont a sima búzadara gyors felszívódású szénhidrátként sajnos gyorsan emeli a vércukorszintet és hamar megéhezel egy jó kis tejbegrízes reggeli után. Ez az egészséges tejbegríz viszont zabkorpából készült. Ha a tejbegrízt zabkorpából készíted búzadara helyett, akkor a magas rosttartalmának köszönhetően több órán […]

 
Szénhidrátcsökkentett kenyér kenyérsütőben

Ropogós héjú szénhidrátcsökkentett kenyér kenyérsütőben

Szénhidrátcsökkentett kenyér kenyérsütőben : a legegyszerűbb és legkényelmesebb módja annak, hogy alakbarát, diétás kenyeret süss! Én ezt a szénhidrátcsökkentett kenyeret jó néhány hete sütöttem meg. Családi programunk volt aznap délután. Indulás előtt kimértem és bedobtam a kenyérsütőgépbe a hozzávalókat (ez kb. 5 perces munka volt), bekapcsoltam, majd mire néhány óra múlva hazaértünk, friss, meleg kenyérillat várt […]

 
Szénhidrátcsökkentett kalács

Szénhidrátcsökkentett kalács Dia Wellness lisztből

Szénhidrátcsökkentett kalács Dia Wellness -50 %-kal csökkentett szénhidráttartalmú lisztből. A sztori egyszerű: napok óta fájt a fogam egy kis vajas kalácsra, és ez csak fokozódott, amikor a kislányomnak tízóraira azt csomagoltam. Így hát nem volt más hátra, mint hogy bedagasszak magamnak egy diétás fonott kalácsot. A kalács készítését a Facebook csoportban szinte élőben közvetítettem és […]

 
Diétás kifli szénhidrátcsökkentett lisztből

Csúcs szuper diétás kifli szénhidrátcsökkentett lisztből

Diétás kifli szénhidrátcsökkentett lisztből Isteni kiflit sütöttem azzal a céllal, hogy a karácsonyi mákos gubát egészségesebben, csökkentett szénhidráttartalomal készíthessem el a mugli családomnak úgy, hogy ebből semmit ne vegyenek észre! Azért csak nekik készítem a gubát, mert én a mákos ételeket nem szeretem. A diétás kiflit viszont igen, így ami megmarad, abból én készítek magamnak […]