Cukormentes banánkenyér recept

Banánkenyér diétásan, túlérett banánból

Banánkenyér diétásan Gyors, egyszerű diétás sütemény recept túlérett banán felhasználásához, szénhidrátcsökkentett lisztből, cukor és fehér liszt hozzáadása nélkül! Minden háztartásban előfordul, hogy megmarad pár banán, ami aztán szépen megbarnul és senkinek nincs már gusztusa megenni. Ilyenkor jön képbe egy ilyen cukormentes, diétás banánkenyér, amit pillanatok alatt összedobhatsz és új értelmet adhatsz az eredetileg nem túl […]

 
Diétás hólabda recept zabpehelylisztből

Judit diétás hólabdája (kozák sapka) zabpehelylisztből

Diétás hólabda zabpehelylisztből. Van, ahol kozák sapkának nevezik ezt a klasszikus, kókuszos hólabda sütit, ami diétás verzióban is pudingos krémmel, de fehér liszt és cukor nélkül készül. A szénhidráttartalma elég barátságos, 1 db csupán 6 gramm szénhidrátot tartalmaz, viszont a zsírtartalma a krémben és a diétás csokimázban lévő margarinnak/vajnak köszönhetően bizony eléri a darabonkénti 10 […]

 
Cukormentes diétás Sacher torta

Diétás Sacher torta (cukormentes, szénhidrátcsökkentett)

Diétás Sacher torta cukor és fehér liszt hozzáadása és zsíros, nehéz vajas krém nélkül! Diétás karácsonyi torta ötlet szénhidrátcsökkentett lisztből és cukormentes étcsokoládéból. Csak akkor készítsd el ezt a cukormentes tortát, ha számodra nem probléma, hogy ízre isteni, de a tésztája kissé tömörebb,  mint a hagyományos Sacher tortáé! Bevallom, először emiatt nem is akartam felrakni […]

 
szénhidrátcsökkentett cukormentes diétás mézes krémes

Hamis diétás krémes leveles tészta nélkül

Diétás krémes leveles tészta nélkül, szénhidrátcsökkentett lisztből! Ez egy régebben készült, de eddig a Blogon nem publikált diétás sütemény receptem. Nem is tudom, miért vártam vele eddig, hiszen egy egyszerű és finom, ünnepeken mégis életmódváltásba illeszthető édesség! Diétás krémes recept: Diétás krémes hozzávalók 12 szelethez: Diétás mézes lap hozzávalók: 20 dkg Dia Wellness CH Mínusz […]

 
Cukormentes gesztenyetorta, gesztenyés krémes sütés nélkül

Diétás gesztenyés süti ötletek sütés nélkül is!

Diétás gesztenyés süti ötletek cukormentesen, fehér liszt hozzáadása nélkül! További diétás gesztenyés süti receptjeim >>> (A recept a címre kattintva érhető el!) Cukormentes gesztenyetorta (gesztenyés krémes) sütés nélkül Gesztenyés diétás hókifli Diétás sportszelet keksz helyett gesztenyéből Jó étvágyat kívánok! Szaszkó Andi életmódváltó gasztroblogger DIÉTA TIPPEK életmódváltáshoz, diétás receptek elkészítéséhez: Mit használj fehér liszt helyett, ha […]

 
Cukormentes diétás kókuszcsók recept

Ropogós diétás kókuszcsók cukormentesen

Diétás kókuszcsók cukor és fehér liszt hozzáadása nélkül (sőt, liszt is alig van benne, a teljes mennyiségben összesen 1,5 dkg, az is szénhidrátcsökkentett!) Évek óta terveztem, hogy felrakom a diétás kókuszcsók receptjét a Blogra. Tudtam is, hogy van egy bevált, hagyományos receptem, amit aztán – amikor kerestem – sosem találtam (karácsony után persze mindig megkerült […]

 

Cukormentes gesztenyetorta sütés nélkül

Cukormentes gesztenyetorta sütés nélkül! Ebben a diétás gesztenyetortában (vagy ha tepsiben készíted, nevezhetjük egyszerűen sütés nélküli diétás gesztenyés krémesnek) a cukrot kalóriamentes, természetes édesítőszerre, a cukros gesztenyemasszát natúr gesztenyemasszára, a darált kekszet pedig hasonló, de csökkentett szénhidráttartalmú diétás kekszre cseréltem. Ilyen egyszerű ez! 🙂 A végeredmény egy álom finom, alkalmanként mégis életmódváltásba illeszthető diétás édesség […]

 
Szénhidrátcsökkentett diétás méteres kalács készítése Dia Wellness lisztből

Diétás méteres kalács, ahogy én szeretem

Diétás méteres kalács, ahogy én szeretem, vagyis a lehető legegyszerűbben, leggyorsabban, alakbarát módon, cukor és hagyományos fehér liszt hozzáadása nélkül készítve! Életmódváltásba illeszthető diétás méteres süti ünnepnapokra (Karácsonyra, Húsvétra, lagziba…stb.) vagy ha megkívánod, akkor egyszerűen csak készítsd el egy szimpla hétvégén uzsonnára vagy vendégvárónak! 🙂 Diétás méteres kalács recept Diétás méteres kalács hozzávalók: Méteres kalács […]

 
Diétás karácsonyi keksz receptek

Diétás karácsonyi keksz és cukormentes aprósütemény ötletek

Diétás karácsonyi keksz és aprósütemény válogatás az ünnepi asztalra! Kattints a Téged érdeklő édesség nevére és betöltődik a receptje! Diétás mézes puszedli méz nélkül Rögtön puha, pihentetés nélküli szénhidrátcsökkentett mézeskalács Extra alacsony szénhidráttartalmú cukormentes isler szénhidrátcsökkentett lisztből Cukormentes diétás habcsók Linzer karika teljes kiőrlésű lisztből Pecsételhető szénhidrátcsökkentett keksz Mandulás karácsonyi keksz Diétás zserbó golyó sütés […]

 
Szénhidrátcsökkentett répatorta cukormentes mascarpone mázzal

Szénhidrátcsökkentett répatorta cukormentes mascarpone krémmel

Szénhidrátcsökkentett répatorta cukor nélkül, a tetején édes, krémes mascarpone krémmel. Ennek az egyszerű répatortának csak 8 g/100 g szénhidráttartalma van és az ízvilága garantáltan ?karácsonyi hangulatba hoz (ha eddig még nem sikerült volna hangulatba jönni)! Ezt a nagyon finom diétás répás sütit a munkahelyi közös karácsonyozásra sütöttem előző este 9-kor, ezért fotózni csak az irodában, az […]