Diétás székelykáposzta

Diétás székelykáposzta csirkemellből

Diétás székelykáposzta ebédre 🙂 Ezt a diétás székelykáposztát akkor ajánlom Neked, ha az étrendedben nem a zsírszegénység, hanem inkább a jelentősen csökkentett szénhidráttartalom a fő szempont. Én hagyományos borsodi módon készítem a székelykáposztát, amiben nincs rizs, se gersli, se semmilyen plusz szénhidrát. Ez nagyon jó az életmódváltás szempontjából, mivel a zsír és a szénhidrát egyidejű […]

 
Diétás vanília sodó

Diétás vanília sodó aranygaluskához

Diétás vanília sodó cukor nélkül, csökkentett szénhidráttartalommal! Mindig ezt a cukormentes, extra habos és könnyű vaníliasodót készítem el, amikor diétás aranygaluskát sütök. Diétás aranygaluska recept ITT! Az egész mugli családom imádja, senki nem tudja megmondani róla, hogy nem hagyományos alapanyagokból készült! Mivel én és a tej nem vagyunk barátok, ezért nálam a diétás vanília sodó általában […]

 
Szénhidrátcsökkentett pékáru

TOP3 Szénhidrátcsökkentett pékáru házilag!

Szénhidrátcsökkentett pékáru ötletek diétás reggelire! Süsd meg előre a szénhidrátcsökkentett péksütiket és kis adagokban fagyaszd le! Így mindig csak annyit kell kivenned a fagyasztóból, amennyit pont megeszel és sose “szorulsz rá” a hagyományos fehér lisztes pékárura! Ropogós héjú szénhidrátcsökkentett kenyér kenyérsütőben A legfinomabb diétás kenyér receptem, amit nemcsak kenyérsütőben készíthetsz el, hanem megfelelő dagasztás, kelesztés […]

 
Diétás csörögefánk

Diétás csörögefánk receptje

Diétás csörögefánk recept szénhidrátcsökkentett lisztből, kókuszolajban sütve! Farsangi szezonban (és azon kívül is) fogyaszthatod, elsősorban kisétkezésre (diétás tízóraira vagy uzsonnára)! Lássuk, milyen diétás fánkokat találsz eddig a Blogon: Sütőtökös fánkot sütőben sütve Szalagos diétás fánkot kókuszolajban sütve Teljes kiőrlésű fánkot sütőben sütve Diétás csörögefánk recept Diétás csörögefánk hozzávalói: 35 dkg Dia Wellness CH Mínusz liszt + […]

 
Szénhidrátcsökkentett piskóta

Szénhidrátcsökkentett piskóta diétás tortákhoz

Szénhidrátcsökkentett piskóta recept bármilyen családi ünnepre készülő diétás tortákhoz Dia Wellness 50 %-kal csökkentett szénhidráttartalmú lisztből. Ezt a tökéletes diétás piskótát a nővérem születésnapjára készülő tortához sütöttem. Ebből egy kis torta készült, 18 cm-es szilikonos tortaformában 4 tojásból. Mielőtt megtöltöttem a krémmel, két lapra vágtam. Ez két normál vastagságú tortalapot jelent. Ha Te 3 lapos […]