Diétás túrós étel ötletek, túrós receptek arra az esetre, ha van otthon egy doboz (vagy …
Kategória: DIÉTÁS VACSORÁK
TOP10 Szénhidrátszegény diétás saláta vacsorára
A diétás saláta vacsorára a legjobb választás, ha fogyni szeretnél vagy egyszerűen csak tartanád a …
Diétás csirkemell pác ötletek grillezéshez
Diétás csirkemell pác ötletek grillezéshez Köztudott, hogy az egyik legegészségesebb hús elkészítési mód a grillezés, …
TOP5 változatos és finom diétás vacsora csirkemellből
Diétás vacsora csirkemellből : ötletek arra az esetre, ha már unod a natúr csirkemellet salátával …
TOP5 Diétás vacsora tojásból, ha már unod a rántottát!
Diétás vacsora tojásból : ugye egyből a tojásrántotta, vagy a tükörtojás jut eszedbe és már …
Így edd a túrót vacsorára: a legjobb diétás túrós vacsorák
Túró vacsorára édesen vagy sósan… 🙂 A zsírszegény túró vacsorára egy jolly joker az életmódváltók …
Sütőzacskóban sült csirkemell vele sült zöldségekkel
A sütőzacskóban sült csirkemell, sült csirkecomb a legegyszerűbb diétás ebéd vagy diétás vacsora recept: Sütőzacskóban …
Ecetes uborkasaláta cukor nélkül
Uborkasaláta cukor nélkül. Nincs is finomabb nyáron egy diétás csirkepörkölt + diétás nokedli páros, esetleg …
Zsírszegény diétás körözött készítése vaj nélkül
Diétás körözött vaj nélkül, zsírszegény tehéntúróból pillanatok alatt! Kedvenc, életmódváltásba bármilyen napszakban beilleszthető diétás szendvicskrémem …
Életmódváltás lépésről lépésre: Mikor mit egyek, ha fogyni akarok?
Mit egyek, ha fogyni akarok? Ez az egyik legfontosabb kérdés, amit felteszel, ha életmódot akarsz …
Szénhidrátcsökkentett sajtos rúd liszt nélkül, karfiolból
Szénhidrátcsökkentett sajtos rúd, ami teljesen liszt nélkül (tehát diétás lisztet sem tartalmaz) készül, karfiolból! A …
Rakott zeller – isteni diétás rakott krumpli helyettesítő
Rakott zeller, ami eddig a legfinomabb rakott krumpli helyettesítő diétás ebéd! 🙂 Imádom a rakott …
Cukkini spagetti – lisztmentes, szénhidrátmentes tészta 5 perc alatt!
Cukkini spagetti, avagy együnk cukkinit tészta helyett is! Cukkiniből nagyon egyszerűen készíthetsz kamu lisztmentes tésztát, …
Ropogós csemege uborka recept cukor és tartósítószer nélkül
Csemege uborka recept cukor és tartósítószer nélkül. Egy évvel ezelőtt készítettem ezt a cukormentes csemege …
Karfiol alapú pizza, karfiol pizza, lisztmentes pizza fogyni vágyóknak
Karfiol alapú pizza, avagy pizzatészta karfiolból. Maga a karfiolpizza receptje nem ismeretlen a diétázók körében …
Töltött cukkini csirkemellel, rizs nélkül!
Töltött cukkini csirkemellel és önmagával, a cukkini belsejével töltve, rizs nélkül. A minap meséltem róla …
Diétás padlizsánkrém majonéz nélkül
Diétás padlizsánkrém majonéz nélkül A majonézes padlizsánkrém – bár istenien krémes – túl zsíros és …
Felhőkenyér recept (felhőlángos, felhő palacsinta)
Felhőkenyér recept, ami tavaly tavasszal akkora sláger volt, hogy majdnem minden diétázó kipróbálta és megkóstolta …
Ecetes cékla cukormentesen
Ecetes cékla cukor nélkül, steviával édesítve! Az egyik legegyszerűbb téli saláta, amit egy szelet hús …
Csirke húskrém készítése házilag
Csirke húskrém készítése házilag : az egyik legjobb dolog, ami a vasárnapi húslevesből megmaradt hússal …
Diétás tortilla lap cukkiniből (cukkini tortilla)
Diétás tortilla lap cukkiniből – hajlítható, nem törik és nagyon diétás! Most, hogy itt a …
Csirke saslik sütőben sütve
Csirke saslik sütőben sütve, alias rablóhús diétásan! Nagyon gyors, egyszerű és igazán diétás ebéd vagy …
Diétás eperturmix recept – cukormentes, tej nélkül
Diétás eperturmix recept mindenmentesen, cukor és tej nélkül, mégis finoman! A titok a kókuszkrémben rejlik, …
Töltött paradicsom diétás tojáskrémmel töltve
Töltött paradicsom receptem segít Neked, hogy húsvétkor is tartani tudd a formádat. A töltött paradicsom …