Túróval töltött paprika – könnyű diétás vacsora

Túróval töltött paprika, amit szeretni fogsz, ha eddig a körözöttel töltött paprikát is szeretted!

Egyszerű, gyors diétás vacsora vagy kitűnő vendégváró diétás recept, amiből bűntudat nélkül bármennyit megehetsz!

Kapros túróval töltött paprika
Kapros túróval töltött paprika

Túróval töltött paprika recept

Hozzávalók:

  • 1 db nagy kápia paprika
  • 25 dkg zsírszegény tehéntúró (dobozos, kenhető állagú, így nem kell hozzá tejfölt vagy margarint keverni)
  • 1 db újhagyma
  • 1 csokor kapor
  • 1 gerezd fokhagyma só, bors

Elkészítés:

  1. Az újhagymát és a kaprot felaprítjuk, a fokhagymát lereszeljük.
  2. Belekeverjük a túróba, majd sózzuk, borsozzuk.
  3. A paprikát hosszában félbe vágjuk, a csumáját kiszedjük.
  4. A félbevágott paprikát a fűszeres túrókrémmel megtöltjük.
  5. Jól lehűtve a legfinomabb!

Még több diétás vacsora tipp >>> Diétás Vacsora Receptek

Jó étvágyat kívánok!

Reya

Receptjeimhez a diétás hozzávalókat a Bijó Boltban vásárolom személyesen vagy rendelek ingyenes házhozszállítással >>> BIJÓ Bolt

Bijó Diétás Webshop

Hasznos infók a diétás receptek elkészítéséhez:

Toplistás ötletek fehér liszt helyett

Negyedannyi édesítő – mi az, és hogy kell használni?

Cukorhelyettesítők (stevia, eritrit, nyírfacukor) adagolása

12 ok a kókuszzsír használata mellett

Búzasikér használata

Himalája só hatása – miért jobb, mint a hagyományos asztali só?

Készítsd el a receptet, és mutasd meg a róla készült fotót az Instagramon #salátagyár hashtaggel vagy linkkel együtt mutasd meg a Facebookon a Salátagyár Diétás Recept Klubban! >>> CSATLAKOZOM A DIÉTÁS RECEPT KLUBHOZ!

Akik már elkészítették ezt a diétás receptet:

Kapros túróval töltött paprika - Cservák Ágnes Veronika fotója
Cservák Ágnes Veronika fotója

Print Friendly, PDF & Email
 

Vélemény, hozzászólás?