Diétás reggeli ötletek életmódváltóknak

Diétás reggeli ötletek életmódváltóknak, fogyni vágyóknak.

Ha fogyni szeretnél és nincs ötleted, hogy mit reggelizz, jó helyen jársz!

A diétás reggeli fontossága a tartós fogyásban

Ha olvastad már a legutóbbi cikkemet arról, hogy melyik napszakban mit ehetsz, ha a tartós, egészséges fogyás a célod, akkor tudod, hogy a diétás reggelinél a legtágabbak a lehetőségek (csupán egy-két ételcsoportot érdemes mellőznöd, részletesebben ITT olvashatsz a témáról >>> Mikor mit egyek, ha fogyni akarok? ).

Diétás reggeli ötletek tartós fogyáshoz

(a rózsaszín linkek recept ötleteket, hasznos tippeket rejtenek, kattints rájuk!):

Diétás szendvicsek

Rengeteg diétás kenyér receptet ITT találsz!

Diétás tonhalkrém (tonhalas szendvicskrém)
Diétás tonhalkrémes szendvics szénhidrátcsökkentett kenyéren

Házilag készített diétás péksütemények

Diétás édes pékáru:

Szénhidrátcsökkentett kakaós csiga
Szénhidrátcsökkentett kakaós csiga

Diétás sós péksütemények:

Diétás medvehagymás pogácsa
Szénhidrátcsökkentett túrós pogácsa

Diétás zabkása variációk és “tejbepapik”:

Almás fahéjas zabkása
Almás fahéjas zabkása

Diétás reggelik tojásból:

Zablepény recept, zabos lepény, zabpelyhes omlett, diétás reggeli
Zablepény

Egyéb diétás reggeli ötletek:

Cukormentes gabonapehely (házi diétás Cini Minis)
Cukormentes gabonapehely (házi diétás Cini Minis)

Diétás reggeli receptek

Szénhidrátcsökkentett Receptek

Teljes Kiőrlésű Receptek

Zabpelyhes Reggeli Receptek

Jó étvágyat kívánok!

Szaszkó Reya

életmódváltó gasztroblogger

Receptjeimhez a diétás hozzávalókat a Bijó Boltban vásárolom személyesen vagy rendelek ingyenes házhozszállítással >>> BIJÓ Bolt

Bijó Diétás Webshop

Hasznos infók a diétás receptek elkészítéséhez:

Toplistás ötletek fehér liszt helyett

Negyedannyi édesítő – mi az, és hogy kell használni?

Cukorhelyettesítők (stevia, eritrit, nyírfacukor) adagolása

Melyik a legfinomabb szénhidrátcsökkentett tészta?

12 ok a kókuszzsír használata mellett

Búzasikér használata

Himalája só hatása – miért jobb, mint a hagyományos asztali só?

Készítsd el a receptet, és mutasd meg a róla készült fotót az Instagramon #salátagyár hashtaggel vagy linkkel együtt mutasd meg a Facebookon a Salátagyár Diétás Recept Klubban! >>> CSATLAKOZOM A DIÉTÁS RECEPT KLUBHOZ!

(Szponzorált tartalom: A recept elkészítését az M-Gel Kft. és a Bijobolt.hu Bio Nagyker és Webáruház támogatta.)

Print Friendly, PDF & Email
 

Vélemény, hozzászólás?