Diétás receptkönyvek: így tároljátok kedvenc diétás receptjeiteket!

 

 Jó, ha a kedvenc diétás recepted mindig kéznél van, hogy ne kelljen sokáig keresgélni, ha elkészítenéd! A kedvenc receptjeidet többféleképpen tárolhatod, papír alapon vagy elektronikusan. Ha a nyomtatott receptekre szavazol, akkor érdemes rendszerezve lefűzni a papír alapú diétás recepteket! (Nyomtatni a receptek alján lévő Print Friendly gombra kattintva tudsz!) A minap a Blogomhoz kapcsolódó Facebook […]

Fánk diétásan

Fánk diétásan: 3 bevált recept a tepsistől a diétás szalagos fánkig!

 

 Fánk diétásan 3 féleképp! Minden életmódváltó életében eljön az a pont, amikor megkíván egy puha tésztájú, porcukros tetejű diétás fánk. Erre a helyzetre csak egy megoldás van: süss fánkot diétásan! 🙂 Íme 3 kipróbált, bevált diétás fánk recept: Sütőben sült fánk diétásan, teljes kiőrlésű lisztből Zsírszegény diétás fánk recept, amit 5 perc alatt bekeversz, formába […]

Diétás rizskoch

Diétás rizskoch (rizsfelfújt) cukor nélkül, diétás rizsből!

 

 Diétás rizskoch basmati rizsből, egyszerűen! Ha készítettél már diétás tejberizst, akkor onnan a diétás rizsfelfújt már csak egy lépésre van! Egy könnyű diétás leves után nagyszerű második, de diétás reggelire is bármikor beillesztheted a étrendedbe! Ráadásul ez a diétás rizskoch recept tejmentesen készült (persze tejjel is lehetséges), így akkor is megkóstolhatod, ha esetleg laktózérzékeny vagy […]

Legjobb diétás receptek

Így fogytok Ti! – A legjobb diétás receptek 2018. januárban

 

 2018. januárjában ezek volt az Olvasóim körében a legnépszerűbb, legjobb diétás receptek, diéta tippek a Salátagyár Diétás Blogon: (A felsorolás a WordPress hivatalos statisztikája alapján készült.) Zabpalacsinta: palacsinta zablisztből, ami nem szakad és nem ragad le! A legjobb diétás receptek egyike, már 2017-ben is benne volt a TOP10-ben. Ennyien olvastátok 2018. januárban: 10.455 Zabpalacsinta recept […]

Szénhidrátcsökkentett pékáru

TOP3 Szénhidrátcsökkentett pékáru házilag!

 

 Szénhidrátcsökkentett pékáru ötletek diétás reggelire! Süsd meg előre a szénhidrátcsökkentett péksütiket és kis adagokban fagyaszd le! Így mindig csak annyit kell kivenned a fagyasztóból, amennyit pont megeszel és sose “szorulsz rá” a hagyományos fehér lisztes pékárura! Ropogós héjú szénhidrátcsökkentett kenyér kenyérsütőben A legfinomabb diétás kenyér receptem, amit nemcsak kenyérsütőben készíthetsz el, hanem megfelelő dagasztás, kelesztés […]