Idén lesz 10 éve, hogy elindult a Salátagyár, és ez idő alatt hagyománnyá vált, hogy minden év első napján megnézem, melyik 10 receptet szerettétek a legjobban az elmúlt 365 napban.
Lássuk hát, mi volt TOP10 diétás recept szerintetek 2022-ben:
10. Görög joghurtos, lisztmentes felhőkenyér
(25.675 megtekintés) >>> RECEPT ITT!
Egy évvel korábban, 2021-ben a TOP10-ből a 2. volt.
9. Lisztmentes protein palacsinta
(25.858 megtekintés) >>> RECEPT ITT!
8. Sárgabarack lekvár cukor nélkül
(27.996 megtekintés) >>> RECEPT ITT!
7. Cukormentes bulgurkoch
(29.010 megtekintés) >>> RECEPT ITT!
Már 2021-ben is a TOP10-ből a 6. volt.
6. Szénhidrátcsökkentett vizes zsemle házilag
(31.900 megtekintés) >>> RECEPT ITT!
2020-ban a TOP10-ből a 3. volt.
5. Dagasztás nélküli szénhidrátcsökkentett kenyér házilag
(33.888 megtekintés) >>> RECEPT ITT!
2020-ban a TOP10-ből a 8. volt.
4. Zabos túrós fehérje kenyér
(34.231 megtekintés) >>> RECEPT ITT!
3. Eperlekvár cukor nélkül
(35.298 megtekintés) >>> RECEPT ITT!
Minden évben ott van a legkedveltebb 10 recept között:
- 2021-ben a TOP10-ből a 6.
- 2018-ban a TOP10-ből a 6.
- 2017-ben a TOP10-ből a 2.
2. Zabpalacsinta
(41.785 megtekintés) >>> RECEPT ITT!
Minden idők legnépszerűbb receptje a Salátagyárban:
- 2021-ben a TOP10-ből az 1.
- 2020-ban a TOP10-ből az 1.
- 2018-ban a TOP10-ből a 2.
- 2017-ben a TOP10-ből az 1.
1. Lisztmentes túrós bulgur sütemény
(78.419 megtekintés) >>> RECEPT ITT!
Ha érdekelnek a korábbi évek TOP10 kedvenc receptjei, itt találod őket (kattints rá arra az évre, amelyik érdekel!)
2017.
2018.
2020.
2021.
Boldog új évet kívánok!
Szaszkó Andi
életmódváltó, gasztroblogger, táplálkozási tanácsadó
Ha életmódot szeretnél váltani, de nem tudod, hogy kezdj bele, vagy eddig többször kudarcot vallottál a fogyásban, keress bátran személyre szabott életmódváltó étrendért! >>> SZEMÉLYRE SZABOTT ÉTREND KÉSZÍTÉS ITT!
2013. óta főzök diétásan, cukor és fehér liszt nélkül. Nem vagyok sem ételérzékeny, sem vércukor gondjaim nincsenek, de a kilóimmal én is folyamatosan küzdök.
Diétás gasztroblogomon saját képekkel illusztrálva mutatom meg Neked, hogyan készítem el a kedvenc ételeimet úgy, hogy életmódváltásba illeszthetőek és hasonlóan finomak is legyenek, mint a hagyományos ízek.
2023. májusában életmód- és táplálkozási tanácsadó végzettséget is szereztem, így vállalom személyre szabott étrendek készítését is.
FIGYELEM! Tanácsaimat és a receptjeimet saját felelősségedre használd, készítsd és fogyaszd!