Diétás paradicsomos húsgombóc most bulgurral fehér rizs helyett. Hatalmas kedvencem a paradicsomos húsgombóc , amit mindig …
Kategória: DIÉTÁS EBÉDEK
Burgonya édesburgonya különbség: jobb-e az édesburgonya a fogyáshoz?
Burgonya édesburgonya különbség Miért jobb az édesburgonya, mint a hagyományos krumpli, ha fogyni szeretnél? Vagy …
Diétás Rakott kelkáposzta csirkemellből, fehér rizs nélkül
Diétás rakott kelkáposzta fehér rizs nélkül, csirkemellből diétás ebédre. A rakott kel így készítve magasabb …
Szénhidrátcsökkentett édesburgonyás pogácsa (diétás krumplis pogácsa)
Édesburgonyás pogácsa, avagy diétás krumplis pogácsa csökkentett szénhidráttartalommal. Ki ne szeretné a puha krumplis pogácsát? …
Zabpizza: 3 összetevős, lisztmentes pizza zabpehelyből
Zabpizza (vagy zabpelyhes pizza) liszt nélkül 3 egyszerű, olcsó hozzávalóból, pár perc alatt! Ennek a …
Könnyű, szaftos bulgurkoch (bulgur felfújt) készítése
Bulgurkoch vagy más néven bulgurfelfújt cukormentesen. Ha kóstoltad már a bulguros receptjeimet, akkor tudod, hogy …
TOP3+1 Egészséges túrógombóc búzadara nélkül
Túrógombóc búzadara nélkül háromféleképpen: félig vagy teljesen zabkorpával, szénhidrátcsökkentett lisztből, esetleg eperrel töltve! Zabkorpás túrógombóc …
Halrudacska házilag, zabpelyhes panírban
Halrudacska házilag, zabpelyhes panírban. Jól meg kell nézni manapság a bolti halrudacskák dobozát, hogy biztos, …
Nokedli diétásan, házi szénhidrátcsökkentett lisztből
Nokedli diétásan, házi szénhidrátcsökkentett lisztből. Ezt a szénhidrátcsökkentett nokedlit ugyanúgy eheted diétás csirkepörkölt mellé vagy …
Fitt, diétás túrógombóc recept zabkorpával gríz helyett
Diétás túrógombóc lassan felszívódó szénhidráttartalmú, laktató zabkorpával a gyorsan felszívódó szénhidrátot tartalmazó gríz helyett. Régi …
Diétás csirkemell pác ötletek grillezéshez
Diétás csirkemell pác ötletek grillezéshez Köztudott, hogy az egyik legegészségesebb hús elkészítési mód a grillezés, …
Krémes diétás besamel mártás rakott ételekhez
Diétás besamel mártás rakott ételekhez, csőben sült zöldségekhez, diétás ebédre. A besamel mártásban kb. az …
A legegyszerűbb zöldséges bulgur recept
Zöldséges bulgur recept, zöldséges bulgur elkészítése egyszerűen A zöldséges bulgur elkészítése nem bonyolult dolog, csupán …
TOP5 Egészséges tortilla lap recept házilag
Egészséges tortilla lap receptek a leggyakrabban használt diétás lisztekből, házilag! Mindegyik itt olvasható tortilla receptemet …
Sütőzacskóban sült csirkemell vele sült zöldségekkel
A sütőzacskóban sült csirkemell, sült csirkecomb a legegyszerűbb diétás ebéd vagy diétás vacsora recept. Mivel …
Kapros tökfőzelék diétásan, tejföl és fehér liszt nélkül
Tökfőzelék diétásan tejföl és fehér liszt nélkül, a hagyományos tökfőzelékhez képest alacsonyabb szénhidráttartalommal, diétás ebédre. …
Szénhidrátcsökkentett házi pita recept
Pita recept házilag, szénhidrátcsökkentett lisztből! Üreges, friss zöldségekkel, hússal, hallal megtölthető diétás pita házi gyros …
Grízmentes szénhidrátcsökkentett császármorzsa diétás liszttel
Szénhidrátcsökkentett császármorzsa egyszerűen, búzadara nélkül, serpenyőben sütve! Diétás császármorzsát kétféleképpen is lehet készíteni, búzadarából vagy …
Ecetes uborkasaláta cukor nélkül
Uborkasaláta cukor nélkül. Nincs is finomabb nyáron egy diétás csirkepörkölt + diétás nokedli páros, esetleg …
Diétás Stefánia vagdalt zsemle nélkül (szénhidrátcsökkentett)
Diétás Stefánia vagdalt (vagy egybefasirt, tojással töltött fasírt, Stefánia fasírt, ki hogy ismeri) áztatott kenyér …
A tökéletes diétás epres túrógombóc receptje
Diétás epres túrógombóc gríz nélkül, nagyon kevés szénhidráttal. Már nagyon régóta (konkrétan évek óta) terveztem …
Így készül a szénhidrátcsökkentett török pizza
Török pizza, avagy bolognai húsos pizza szénhidrátcsökkentett lisztből, csónak formájában. Bevallom, én még egy török …
Szénhidrátcsökkentett tortilla tekercs Dia Wellness lisztből
Szénhidrátcsökkentett tortilla lap Dia Wellness CH Minusz Lisztből. Egyszerű, finom és nagyon alacsony a szénhidráttartalma. …
Bulgur vagy kuszkusz? A kuszkusz bulgur közötti különbségek
Bulgur vagy kuszkusz? Ez itt a kérdés! Manapság olyan sokféle, a magyar konyhában ismeretlen diétás köretet …
Hogyan lehet a diétás főzelék sűrítése egészségesebb?
Sokan hiszik azt, hogy akik életmódot váltottak, fogyóznak, mindig csak salátát és/vagy párolt zöldséget esznek. …
Cukormentes szilvalekváros derelye, barátfüle krumpli nélkül
Szilvalekváros derelye krumpli nélkül, szénhidrátcsökkentett gyúrt tésztából, cukormentes lekvárral! Gyerekkorom egyik kedvence a szilvalekváros derelye …