Diétás húsvéti menü

Recept ötletek a diétás húsvéti menü összeállításához!

 

 Diétás húsvéti menü összeállításához adok Neked recept ötleteket ebben a bejegyzésben. Így szeretném megkönnyíteni Neked az ünnepi készülődést, ha már nem eszel cukros, fehér lisztes ételeket vagy valamelyik vendéged diétázik! A diétás húsvéti menühöz összegyűjtöttem Neked a legfinomabb diétás húsételeket csirkéből, tavaszi salátákat, édes és sós diétás süteményeket és foszlós diétás kalácsokat. Húsételek a diétás […]

Diétás Raffaello szelet

Diétás Raffaello szelet – krémes sütemény cukor nélkül!

 

 Diétás Raffaello szelet, egy nagyon finom diétás krémes sütemény, amit cukor nélkül, csökkentett szénhidráttartalommal készítettem el édesszájú kis családomnak! Sok mindent szeretnék mesélni erről a diétás sütemény receptről, ezért bele is vágok: Az egyik legfontosabb, hogy nagyon finom, még a kis mugli lányomnak is ízlett, ami igazán nagy szó, mert neki aztán tényleg semennyi kompromisszumkészsége […]

Diétás húsvéti kalács receptek

TOP5 Diétás húsvéti kalács ötlet az ünnepi asztalra!

 

 Diétás húsvéti kalács receptek, amiket a diétás húsvéti menü részeként ehetsz reggelire pl. a sonka mellé vagy önmagában, megkenve egy kis vajjal. Őszintén szólva a mi Családunkban sosem volt divat a kalács sütés húsvétra, azt meg pláne nem tudtam elképzelni soha, hogy édeset egyek egy sós hús mellé. Aztán mióta gasztroblogger vagyok, sok új étellel […]

Diétás vadas recept csirkéből liszt nélkül

Diétás vadas recept csirkéből, lisztes habarás nélkül

 

 Vadas recept csirkéből, egyszerűen, lisztes habarás nélkül Azt hiszem, ha a diétás vadas kerül szóba, az csakis csirkemellből készülhet, hiszen a csirkéhez könnyebben hozzá lehet jutni, olcsóbb, mint a vadhús, nem igényel pácolást és gyorsabban meg is fő. A vadas recept csirkéből készítve beilleszthető az életmódváltásba, főleg, mert ehhez a diétás vadas szószhoz még lisztes […]

Lapos has titka, hasizom erősítő gyakorlatok

A lapos has titka a személyi edző szemével

 

 A lapos has titka az a téma, ami a legtöbb fogyni vágyót érdekli és amivel kapcsolatban a legtöbb kérdés érkezik. „ Milyen hasizom gyakorlatokat kell végeznem?”„Naponta hány felülést csináljak, hogy lapos hasam legyen?” Dávid Krisztina személyi edző, táplálkozási tanácsadó ( fittdieta.hu ) most elárulja a lapos has titkát: ezt úgy hívják, hogy DIÉTA! Vagyis a […]