Skip to content (Press Enter)

Salátagyár

Diétás Receptek Képekkel, Diéta Tippek Életmódváltóknak, Személyre Szabott Étrend készítés

  • TELJES KIŐRLÉSŰ RECEPTEK
  • ZABPEHELYLISZT RECEPTEK
  • FEHÉRJEPOROS RECEPTEK
  • DIÉTA TIPPEK ÉLETMÓDVÁLTÁSHOZ
  • MYPROTEIN KUPONKÓD
  • MIT MIVEL HELYETTESÍTS?
  • KI VAGYOK ÉN, SZASZKÓ ANDI?
  • EGYÜTTMŰKÖDÉS

Salátagyár

Diétás Receptek Képekkel, Diéta Tippek Életmódváltóknak, Személyre Szabott Étrend készítés

  • TELJES KIŐRLÉSŰ RECEPTEK
  • ZABPEHELYLISZT RECEPTEK
  • FEHÉRJEPOROS RECEPTEK
  • DIÉTA TIPPEK ÉLETMÓDVÁLTÁSHOZ
  • MYPROTEIN KUPONKÓD
  • MIT MIVEL HELYETTESÍTS?
  • KI VAGYOK ÉN, SZASZKÓ ANDI?
  • EGYÜTTMŰKÖDÉS

Kategória: Diétás Desszert Receptek

Diétás sportszelet
  • 18 szeptember 2017
  • Szaszkó Andi
Diétás Desszert Receptek, Diétás Édességek Sütés Nélkül, DIÉTÁS RECEPTEK

Retro diétás sportszelet keksz nélkül

Diétás sportszeletet készítettem, de a megszokott receptekkel ellentétben semmilyen darált keksz vagy zabpehely nem került …

Read More
Cukormentes házi gyümölcsjoghurt
  • 11 szeptember 2017
  • Szaszkó Andi
Diétás Desszert Receptek, DIÉTÁS RECEPTEK

Barackos cukormentes joghurt házilag!

Cukormentes joghurt, valóban egészséges diétás gyümölcsjoghurt otthon is készíthető nagyon egyszerűen! 🙂 Csupán két összetevőre …

Read More
cukormentes fagyi receptek
  • 30 július 2017
  • Szaszkó Andi
Cukormentes Fagyi Recept, DIÉTÁS RECEPTEK

TOP5 cukormentes fagyi házilag, fagyi gép nélkül!

Cukormentes fagyi ötletek, amiket egyszerűen, gyorsan, fagyi gép nélkül is elkészíthetsz egy forró nyári napon! …

Read More
Sárgabarack lekvár cukor nélkül
  • 15 július 2017
  • Szaszkó Andi
DIA WELLNESS RECEPTEK, Diétás Desszert Receptek, DIÉTÁS RECEPTEK, FITT RECEPTEK

Sárgabarack lekvár cukor nélkül – nagymama lekvárja diétásan!

Sárgabarack lekvár cukor nélkül, mindenmentesen! Tudtad, hogy gyerekkorunk kedvence, nagymama sárgabarack lekvárja cukor nélkül, tartósítószer …

Read More
Meggylekvár cukor nélkül
  • 8 július 2017
  • Szaszkó Andi
Diétás Desszert Receptek, DIÉTÁS RECEPTEK

Gyors meggylekvár cukor nélkül

Meggylekvár cukor nélkül, évek óta bevált diétás recept! Évek óta ezzel a módszerrel készítem a …

Read More
Diétás Eper jégkrém házilag, cukor nélkül
  • 24 május 2017
  • Szaszkó Andi
Cukormentes Fagyi Recept, Diétás Desszert Receptek, Diétás Édességek Sütés Nélkül, DIÉTÁS RECEPTEK, FITT RECEPTEK, ZSÍRSZEGÉNY ÉTELEK

Diétás eper jégkrém házilag – cukormentes jégkrém recept

Eper jégkrém házilag, cukor nélkül, egyszerűen! Pillanatok alatt összeállíthatod ezt az egyszerű, gyümölcsös joghurtos cukormentes …

Read More
Diétás eperfagyi, cukormentes fagyi recept
  • 21 május 2017
  • Szaszkó Andi
Cukormentes Fagyi Recept, DIÉTÁS RECEPTEK, Diétás Túrós Receptek

Diétás eperfagyi – cukormentes fagyi gép nélkül!

Diétás eperfagyi, ami cukormentes és az elkészítéséhez még fagyigép sem szükséges! Nagyon egyszerű összeállítani, utána …

Read More
Eperlekvár cukor nélkül, cukormentes eperlekvár készítése
  • 16 május 2017
  • Szaszkó Andi
Diétás Desszert Receptek, DIÉTÁS RECEPTEK

Eperdarabos eperlekvár cukor nélkül, tartósítószermentesen!

Eperlekvár cukor nélkül, tartósítószer nélkül? Anyáink, nagyanyáink a fejüket fogják a cukormentes eperlekvár hallatán, amiben …

Read More
Diétás túrókrém
  • 14 május 2017
  • Szaszkó Andi
Diétás Desszert Receptek, DIÉTÁS RECEPTEK, Diétás Túrós Receptek

Gyümölcsös diétás túrókrém cukor nélkül

Diétás túrókrém, amit pillanatok alatt összeállíthatsz, ha egy egyszerű és finom diétás nasira vágysz! Cukormentes, …

Read More
Cukormentes mogyorókrém, diétás nutella házilag
  • 9 május 2017
  • Szaszkó Andi
Diétás Desszert Receptek, DIÉTÁS RECEPTEK

Cukormentes mogyorókrém (diétás nutella) házilag

Cukormentes mogyorókrém (diétás nutella) házilag, amit mindenképp ki kell próbálnod! Hogy miért?  Lássuk csak a …

Read More
Zabszelet házilag, cukormentes müzliszelet, energiaszelet készítése
  • 23 április 2017
  • Szaszkó Andi
Diétás Desszert Receptek, Diétás Keksz Recept, DIÉTÁS RECEPTEK, FITT RECEPTEK, LISZTMENTES SÜTEMÉNYEK, OLCSÓ DIÉTÁS ÉTELEK, ZSÍRSZEGÉNY ÉTELEK

Zabszelet házilag

Zabszelet házilag arra az esetre, ha a napi rohanásban nem lenne időd enni, vagy olyan …

Read More
Tejbebulgur (diétás desszert recept, bulgur édesen)
  • 22 április 2017
  • Szaszkó Andi
BULGUR RECEPTEK, Diétás Desszert Receptek, DIÉTÁS RECEPTEK, DIÉTÁS REGGELIK, OLCSÓ DIÉTÁS ÉTELEK

Diétás tejbebulgur cukor nélkül

Tejbebulgur: tudtad, hogy a bulgur édesen is nagyon finom, nemcsak sósan, köretként? Nincs is tökéletesebb …

Read More
Diétás Kinder tejszelet (cukormentes, fehérliszt mentes diétás recept)
  • 16 március 2017
  • Szaszkó Andi
Diétás Desszert Receptek, DIÉTÁS RECEPTEK, DIÉTÁS SÜTEMÉNYEK, Diétás Túrós Receptek, Diétás Túrós Sütemény, ZABPEHELYLISZT RECEPTEK

Cukormentes Kinder tejszelet zabpehelylisztből

Cukormentes tejszelet házilag Már régóta (legalább fél éve) terveztem ezt a sütit diétásan elkészíteni, de …

Read More
Kókuszos chia puding recept készítése
  • 8 március 2017
  • Szaszkó Andi
Chia Puding Recept, Diétás Desszert Receptek, DIÉTÁS RECEPTEK

Cukormentes kókuszos chia puding diétás uzsonnára!

Kókuszos chia puding magvakkal, zsírégető és szuper egészséges goji bogyóval! Természetesen Te más gyümölcsökkel is elkészítheted …

Read More
Chia mag joghurtba diétás reggeli recept
  • 25 február 2017
  • Szaszkó Andi
Chia Puding Recept, Diétás Desszert Receptek, Diétás Édességek Sütés Nélkül, DIÉTÁS RECEPTEK, DIÉTÁS REGGELIK, FITT RECEPTEK, OLCSÓ DIÉTÁS ÉTELEK, ZSÍRSZEGÉNY ÉTELEK

Chia mag joghurtba keverve

Chia mag joghurtba keverve: egyszerű és nagyszerű, rostokban gazdag laktató diétás reggeli vagy kisétkezés, ami …

Read More
Csokis chia puding
  • 15 február 2017
  • Szaszkó Andi
Chia Puding Recept, Diétás Desszert Receptek, DIÉTÁS RECEPTEK

Cukormentes csokis chia puding

Csokis chia puding : bevallom, ez volt az első eset, hogy nem sima kókusztejbe kevertem …

Read More
Cukormentes bonbon, diétás bonbon steviás csokiból, puffasztott kölessel
  • 12 február 2017
  • Szaszkó Andi
Diétás Desszert Receptek, DIÉTÁS RECEPTEK, DIÉTÁS SÜTEMÉNYEK

Cukormentes bonbon házilag

Cukormentes bonbon két összetevőből. Ilyen diétás bonbont biztos, hogy nem kapsz semelyik boltban! Valójában annyira …

Read More
Diétás tejberizs basmati rizsből
  • 14 január 2017
  • Szaszkó Andi
Diétás Desszert Receptek, DIÉTÁS RECEPTEK, DIÉTÁS REGGELIK, Diétás Rizs Receptek, FITT RECEPTEK, OLCSÓ DIÉTÁS ÉTELEK, ZSÍRSZEGÉNY ÉTELEK

Diétás tejberizs basmati rizsből

Diétás tejberizs, amiről első ránézésre (és másodikra se) meg nem mondanád, hogy nem hagyományos fehér …

Read More
Csokis zabpuding
  • 11 január 2017
  • Szaszkó Andi
Diétás Desszert Receptek, DIÉTÁS RECEPTEK, ZABPEHELYLISZT RECEPTEK

Olcsó, csokis zabpuding házilag, főzés nélkül

Zabpuding nagyon egyszerűen, főzés nélkül! Nem szükséges hozzá speciális zabpuding por, az otthon lévő, olcsó …

Read More
Diétás zselés szaloncukor házilag
  • 17 december 2016
  • Szaszkó Andi
Diétás Desszert Receptek, Diétás Karácsonyi Ételek, Diétás Karácsonyi Sütik, DIÉTÁS RECEPTEK, DIÉTÁS SÜTEMÉNYEK

A legfinomabb cukormentes zselés szaloncukor házilag

Zselés szaloncukor házilag , cukormentesen: évek óta minden karácsonyra eltervezem, és most végre megszületett! A …

Read More
Diétás madártej
  • 5 október 2016
  • Szaszkó Andi
Diétás Desszert Receptek, Diétás Édességek Sütés Nélkül, DIÉTÁS RECEPTEK, DIÉTÁS SÜTEMÉNYEK, LISZTMENTES ÉTELEK, LISZTMENTES SÜTEMÉNYEK, OLCSÓ DIÉTÁS ÉTELEK, TOJÁSFEHÉRJÉS RECEPTEK, ZSÍRSZEGÉNY ÉTELEK

Diétás madártej cukor, puding és liszt nélkül

Diétás Madártej cukor, liszt és pudingpor nélkül. Mi ugyanis sosem használtunk a vanília öntethez sem …

Read More
Cukormentes jégkrém kókuszvízből, málnával
  • 26 július 2016
  • Szaszkó Andi
Cukormentes Fagyi Recept, DIÉTÁS RECEPTEK, FITT RECEPTEK

Cukormentes jégkrém kókuszvízből

Cukormentes jégkrém kókuszvízből Csukjátok be a szemeteket és gondoljatok arra, hogy a türkizkék óceán partján, …

Read More
Magnum jégkrém diétásan, cukor nélkül, tejmentesen
  • 22 június 2016
  • Szaszkó Andi
Cukormentes Fagyi Recept, DIA WELLNESS RECEPTEK, Diétás Desszert Receptek, Diétás Édességek Sütés Nélkül, DIÉTÁS RECEPTEK

Így készíts cukormentes Magnum jégkrémet házilag!

Cukormentes Magnum jégkrém  házilag , cukormentesen, és akár tejmentesen! A Magnum jégkrémet senkinek nem kell …

Read More
Cukormentes fagyi házilag
  • 22 június 2016
  • Szaszkó Andi
Cukormentes Fagyi Recept, Diétás Édességek Sütés Nélkül, DIÉTÁS RECEPTEK, DIÉTÁS SÜTEMÉNYEK, FITT RECEPTEK

Banán+Gyümölcs: 2 összetevős cukormentes fagyi házilag

Cukormentes fagyi házilag két összetevőből, mindenmentesen – ezúttal meggyesen! Már többször megállapíthattuk, hogy a világon …

Read More
Chia puding
  • 29 február 2016
  • Szaszkó Andi
Chia Puding Recept, Diétás Desszert Receptek, DIÉTÁS RECEPTEK

Chia puding alaprecept pontos arányokkal

Chia puding alaprecept, amit ízlés szerint bármilyen gyümölccsel, magvakkal tovább turbózhatsz! Ez az egyszerű, gyors …

Read More
Diétás tiramisu házi zabpelyhes babapiskótával
  • 15 február 2016
  • Szaszkó Andi
Diétás Desszert Receptek, Diétás Édességek Sütés Nélkül, DIÉTÁS RECEPTEK, ZABPEHELYLISZT RECEPTEK

Diétás tiramisu, házi cukormentes babapiskótával (zabpehelylisztes)

Diétás tiramisu, házi cukormentes babapiskótával A tiramisu az egyik legegyszerűbb, leggyorsabb, sütés nélküli diétás desszert, …

Read More
Cukormentes nyalóka szív fehércsokival
  • 18 január 2016
  • Szaszkó Andi
Diétás Desszert Receptek, DIÉTÁS RECEPTEK

Cukormentes nyalóka szív Valentin napra!

Cukormentes nyalóka szív Valentin napra! Ismét közeleg a Valentin nap. Egyesek elvből utálják, mások (mint …

Read More

Bejegyzés navigáció

Régebbi bejegyzések
Újabb bejegyzések

MILYEN DIÉTÁS RECEPTET KERESEL?

  • AIR FRYER RECEPTEK
  • BULGUR RECEPTEK
  • Chia Puding Recept
  • CSIRKECOMB RECEPTEK
  • Cukormentes Fagyi Recept
  • Cukormentes Torta Recept
  • DARÁLT CSIRKEMELL RECEPTEK
  • DIA WELLNESS RECEPTEK
  • DIÉTA TIPPEK
  • Diétás Chips
  • Diétás Csirke Receptek
  • DIÉTÁS DARÁLT HÚSOS RECEPTEK
  • Diétás Desszert Receptek
  • DIÉTÁS EBÉDEK
  • Diétás Édességek Sütés Nélkül
  • Diétás Hal Receptek
  • Diétás Italok
  • Diétás Karácsonyi Ételek
  • Diétás Karácsonyi Sütik
  • Diétás Keksz Recept
  • Diétás Köretek
  • Diétás Levesek
  • Diétás Muffin
  • Diétás Palacsinta
  • Diétás Péksütemény Receptek
  • Diétás Pizza
  • DIÉTÁS RECEPTEK
  • DIÉTÁS REGGELIK
  • Diétás Rizs Receptek
  • Diétás Saláták
  • Diétás Sós Sütemények
  • DIÉTÁS SÜTEMÉNYEK
  • Diétás Tészta Receptek
  • Diétás Túrós Receptek
  • Diétás Túrós Sütemény
  • DIÉTÁS VACSORÁK
  • ÉDESBURGONYÁS RECEPTEK
  • FEHÉRJEPOROS RECEPTEK
  • FITT RECEPTEK
  • Graham Lisztes Receptek
  • LAZAC RECEPTEK
  • LISZTMENTES ÉTELEK
  • LISZTMENTES SÜTEMÉNYEK
  • OLCSÓ DIÉTÁS ÉTELEK
  • PROTEIN SÜTI RECEPTEK
  • SÓS SÜTEMÉNYEK TELJES KIŐRLÉSŰ LISZTBŐL
  • SZÉNHIDRÁTCSÖKKENTETT KENYÉR
  • TELJES KIŐRLÉSŰ RECEPTEK
  • Teljes Kiőrlésű Sütemények
  • TOJÁSFEHÉRJÉS RECEPTEK
  • TONHAL KONZERV RECEPTEK
  • ZABKÁSA RECEPTEK
  • ZABPEHELYLISZT RECEPTEK
  • ZSÍRSZEGÉNY ÉTELEK

Olvasói Vélemény

"Nagyon sokat tanultam Tőled az elmúlt 6 hétben. Éhezés nélkül fogytam 5,5 kilót, hála a finom és diétás receptjeidnek." (Andristyák Szilvia)

KEDVENC DIÉTÁS RECEPTEK

Cukormentes túrós sütemény (45) Dia Wellness 50 liszt receptek (114) Dia Wellness CH Minusz liszt receptek (33) Dia Wellness Panírmorzsa (16) Dia Wellness Receptek (185) Dia Wellness Sütőliszt receptek (22) Diétás Almás Receptek (21) Diétás Banános Süti (18) Diétás Cukkini Receptek (26) Diétás Húsvéti Receptek (23) Diétás Húsételek (32) Diétás Karácsonyi Receptek (66) Diétás Kenyér Receptek (16) Diétás Recept Válogatások (73) Diétás Reggeli Tojásból (18) Diétás Szilveszteri Receptek (19) Diétás Sós Keksz (22) Diétás Uzsonna (17) Diétás Vacsora Receptek (23) Fitness Receptek (88) Gasztroajándékok Karácsonyra (20) Gluténmentes Receptek (30) Karácsonyi Diétás Sütemények (51) Lisztmentes Receptek (35) Magas Fehérjetartalmú Receptek (151) Myprotein Receptek (55) Natúr Joghurt Recept (31) Nyári Saláták (19) Protein Desszertek (60) Skyr Receptek (17) Szénhidrátcsökkentett Ebéd (49) Szénhidrátcsökkentett Receptek (203) Szénhidrátcsökkentett Reggeli (47) Szénhidrátcsökkentett Süti (59) Szénhidrátcsökkentett Tészta Ételek (21) Teljes Kiőrlésű Pékáru (29) Teljes Kiőrlésű Receptek (57) Téli Saláták (17) Whey Protein Recept (29) Zabkorpás Receptek (18) Zablisztes Receptek (24) Zabpehelyliszt Receptek (89) Zabpelyhes Receptek (71) Zabpelyhes Reggeli Receptek (40) Zabpelyhes Sütemény (42)

DIÉTÁS RECEPT VIDEÓKÉRT, ÉLETMÓDTIPPEKÉRT IRATKOZZ FEL A YOUTUBE CSATORNÁMRA!

FONTOS INFÓK

  • ADATVÉDELMI NYILATKOZAT
  • BLOG HASZNÁLATA
  • EGYÜTTMŰKÖDÉS
  • KI VAGYOK ÉN, SZASZKÓ ANDI?
  • MINTAÉTREND ÉLETMÓDVÁLTÁSHOZ
  • MIT MIVEL HELYETTESÍTS?
  • MYPROTEIN KUPONKÓD
  • SZEMÉLYRE SZABOTT ÉTREND KÉSZÍTÉS
  • SZERZŐI JOGI VÉDELEM
  • TI MONDTÁTOK

Olvasói vélemény

„Kedves Reya, nemrég bukkantam az oldaladra, ami első ránézésre annyira kellemes csalódás volt a sok fogyózós blog közt, hogy azt mondtam magamban, ha én írnék, pontosan ilyet akarnék írni! Tetszik a receptjeidben, hogy általában nincs szükség semmi különleges, nehezen beszerezhető alapanyagra!” (Csáky Csinger Alexandra)

TOP10 KEDVENC MOST:

  • Sütőben sült fánk teljes kiőrlésű lisztből

    Sütőben sült fánk teljes kiőrlésű lisztből

  • Diétás epres süti lisztmentesen

    Diétás epres süti recept lisztmentesen!

  • Diétás túrós kakaós csiga zabpehelylisztből készítve

    Egyszerű túrós kakaós csiga zabpehelylisztből

  • Diétás leveles tésztából készült magos pogácsa

    Diétás leveles tészta házilag, zabpehelylisztből!

  • Diétás nokedli elkészítve

    Diétás nokedli zabpehelylisztből (túrós zabnokedli)

  • Stevia, eritrit, xilit használata a diétás receptekben

  • Zabpelyhes almás süti recept (tejmentes, diétás)

    Zabpelyhes almás süti egyszerűen és gyorsan!

  • Diétás lángos zabpehelylisztből kelesztés nélkül

    Diétás lángos zabpehelylisztből, kelesztés nélkül!

  • Cukormentes babapiskóta házilag, zabpehelylisztből

    Cukormentes babapiskóta házilag, zabpehelylisztből

  • Zabpelyhes túrós pogácsa dagasztás és kelesztés nélkül

    A legegyszerűbb zabpelyhes túrós pogácsa

Salátagyár 2013. ótaElegant Pink Developed By Rara ThemePowered by: WordPress
error: Content is protected !!
Mint minden internetes oldal, a honlapom is sütiket (cookie) használ.