Diétás süti receptek: olyan sütemények diétásítva, amiket mindig is szerettél, de mióta életmódot váltottál, már csak bűntudattal együtt vagy sehogy se eszel belőle!
Pedig – ha nem vagy semmilyen radikális diétán és nem vagy ételérzékeny – bármelyik hagyományos süteményt egyszerű diétásítani, általában a cukor és a liszt kicserélésével. Így már a tudatos, kiegyensúlyozott étrendbe is beilleszthető egy-két szelet kisétkezésre, így Neked sem kell sóvárogva nézni ezeket a finomságokat.
Arról nem is beszélve, hogy a piros betűs ünnepeken vagy vagy egyszerű vendégségben is megállják a helyüket! Meglepheted velük a diétázó vendégeidet, meglátod, hálásak lesznek a figyelmességedért!
Íme olyan diétás süti receptek, amit anyukádtól tanultál, de így sokkal egészségesebb:
(a receptért kattints a címére!)
Diétás piskótatekercs cukormentes lekvárral
(a receptért kattints a címére!)
Diétás zserbó teljes kiőrlésű lisztből
(a receptért kattints a címére!)
(a receptért kattints a címére!)
Képviselőfánk diétásan, zabpehelylisztből
(a receptért kattints a címére!)
Szénhidrátcsökkentett almás pite
(a receptért kattints a címére!)
Diétás isler zabpehelylisztből
(a receptért kattints a címére!)
(a receptért kattints a címére!)
(a receptért kattints a címére!)
(a receptért kattints a címére!)
Női szeszély sütemény diétásan
(a receptért kattints a címére!)
Ha egyedül nem megy az életmódváltás, ne keseredj el, SEGÍTEK!
Ha szeretnél lefogyni és az elért súlyodat sokáig meg is tartani, de
- nem tudod, hogy kezdj bele, vagy
- odafigyelsz az étkezésedre, de mégsem fogysz,
- már több sikertelen életmódváltáson vagy túl, esetleg
- változatosságra van szükséged, mert már unod az egyhangú diétás ételeidet, keress bátran személyre szabott életmódváltó étrendért!
>>> SZEMÉLYRE SZABOTT ÉTREND KÉSZÍTÉS ITT!
Jó étvágyat kívánok!
Szaszkó Andi
életmódváltó, gasztroblogger, táplálkozási tanácsadó
Még több diétás sütemény receptért kattints ide >>> Diétás Sütemény Receptek
Az általam a diétás sütemény receptekhez használt Dia-Wellness szénhidrátcsökkentett liszt, édesítő…stb. beszerezhetők ITT >>> DIA WELLNESS TERMÉKEK RENDELÉSE
2013. óta főzök diétásan, cukor és fehér liszt nélkül. Nem vagyok sem ételérzékeny, sem vércukor gondjaim nincsenek, de a kilóimmal én is folyamatosan küzdök.
Diétás gasztroblogomon saját képekkel illusztrálva mutatom meg Neked, hogyan készítem el a kedvenc ételeimet úgy, hogy életmódváltásba illeszthetőek és hasonlóan finomak is legyenek, mint a hagyományos ízek.
2023. májusában életmód- és táplálkozási tanácsadó végzettséget is szereztem, így vállalom személyre szabott étrendek készítését is.
FIGYELEM! Tanácsaimat és a receptjeimet saját felelősségedre használd, készítsd és fogyaszd!