2018. januárjában ezek volt az Olvasóim körében a legnépszerűbb, legjobb diétás receptek, diéta tippek a Salátagyár Diétás Blogon:
(A felsorolás a WordPress hivatalos statisztikája alapján készült.)
Zabpalacsinta: palacsinta zablisztből, ami nem szakad és nem ragad le!
A legjobb diétás receptek egyike, már 2017-ben is benne volt a TOP10-ben.
Ennyien olvastátok 2018. januárban: 10.455
Bulgur elkészítése – 2 egyszerű és gyors tipp a tökéletes diétás ebédhez!
A legjobb diétás receptek közül nem maradhat ki egy pillanatok alatt elkészíthető, lassan felszívódó szénhidráttartalmú diétás köret sem.
Ennyien olvastátok 2018. januárban: 9462
Bulgur elkészítéséhez leírás ITT!
Diétás panír ötletek liszt és zsemlemorzsa helyett!
Ennyien olvastátok 2018. januárban: 7109
Diétás panír ötletek liszt és zsemlemorzsa helyett ITT!
Mit egyek ha fogyni akarok? – Bevásárlólista életmódváltáshoz
A legjobb diétás receptek a bevásárlással kezdődnek!
Ennyien olvastátok 2018. januárban: 5660
Ropogós héjú szénhidrátcsökkentett kenyér kenyérsütőben
Ennyien olvastátok 2018. januárban: 5534
Szénhidrátcsökkentett kenyér kenyérsütőben recept ITT!
Toplistás ötletek fehér liszt helyett
Ennyien olvastátok 2018. januárban: 4855
Diétás lisztek fehér liszt helyett ITT!
Szénhidrátcsökkentett mini pizza 3 összetevőből
Ennyien olvastátok 2018. januárban: 4644
Szénhidrátcsökkentett pizza recept ITT!
TOP10 retro diétás süti receptek cukor és fehér liszt nélkül!
Ennyien olvastátok 2018. januárban: 4570
Diétás tejbegríz zabkorpából (tejbe zabkorpa) cukor nélkül
Ennyien olvastátok 2018. januárban: 4512
Zabkenyér – a legfinomabb, bevált diétás kenyér recept!
Ennyien olvastátok 2018. januárban: 4471
Hasznos infók a diétás receptek elkészítéséhez:
Toplistás ötletek fehér liszt helyett
Negyedannyi édesítő – mi az, és hogy kell használni?
Cukorhelyettesítők (stevia, eritrit, nyírfacukor) adagolása
12 ok a kókuszzsír használata mellett
Himalája só hatása – miért jobb, mint a hagyományos asztali só?
Készítsd el a receptet, és mutasd meg a róla készült fotót az Instagramon #salátagyár hashtaggel vagy linkkel együtt mutasd meg a Facebookon a Salátagyár Fogyókúrás Recept Klubban! >>> CSATLAKOZOM A DIÉTÁS RECEPT KLUBHOZ!
2013. óta főzök diétásan, cukor és fehér liszt nélkül. Nem vagyok sem ételérzékeny, sem vércukor gondjaim nincsenek, de a kilóimmal én is folyamatosan küzdök.
Diétás gasztroblogomon saját képekkel illusztrálva mutatom meg Neked, hogyan készítem el a kedvenc ételeimet alakbarát módon úgy, hogy lehetőleg ugyanolyan finomak is legyenek, mint a hagyományos ízek.
FIGYELEM! A receptjeimben és a tájékoztató jellegű bejegyzéseimben tapasztalataimat és az interneten található információkat gyűjtöttem össze. Nem vagyok sem orvos, sem dietetikus, ezért a tanácsaimat és a receptjeimet saját felelősségedre használd, készítsd és fogyaszd!