Skip to content (Press Enter)

Salátagyár

Diétás Receptek Képekkel, Diéta Tippek Életmódváltóknak, Személyre Szabott Étrend készítés

  • TELJES KIŐRLÉSŰ RECEPTEK
  • ZABPEHELYLISZT RECEPTEK
  • FEHÉRJEPOROS RECEPTEK
  • DIÉTA TIPPEK
  • SZEMÉLYRE SZABOTT ÉTREND KÉSZÍTÉS
  • MINTAÉTREND ÉLETMÓDVÁLTÁSHOZ
  • MYPROTEIN KUPONKÓD
  • EGYÜTTMŰKÖDÉS

Salátagyár

Diétás Receptek Képekkel, Diéta Tippek Életmódváltóknak, Személyre Szabott Étrend készítés

  • TELJES KIŐRLÉSŰ RECEPTEK
  • ZABPEHELYLISZT RECEPTEK
  • FEHÉRJEPOROS RECEPTEK
  • DIÉTA TIPPEK
  • SZEMÉLYRE SZABOTT ÉTREND KÉSZÍTÉS
  • MINTAÉTREND ÉLETMÓDVÁLTÁSHOZ
  • MYPROTEIN KUPONKÓD
  • EGYÜTTMŰKÖDÉS

Címke: Sütőben sült ételek

Mustáros grillezett hal recept
  • 27 december 2022
  • Szaszkó Andi
AIR FRYER RECEPTEK, Diétás Hal Receptek, DIÉTÁS RECEPTEK, DIÉTÁS VACSORÁK, FITT RECEPTEK, ZSÍRSZEGÉNY ÉTELEK

Sütőben sült mustáros grillezett hal

Grillezett hal fűszeres mustáros pácban. Gyakran szoktam készíteni, szuper alternatíva a már unalmassá vált diétás …

Read More
Túrós zabpehelylisztes lángos sütőben sütve, olaj nélkül
  • 15 augusztus 2022
  • Szaszkó Andi
DIÉTÁS EBÉDEK, DIÉTÁS RECEPTEK, DIÉTÁS REGGELIK, Diétás Túrós Receptek, DIÉTÁS VACSORÁK, FITT RECEPTEK, OLCSÓ DIÉTÁS ÉTELEK, ZABPEHELYLISZT RECEPTEK, ZSÍRSZEGÉNY ÉTELEK

Túrós zabpehelylisztes lángos sütőben sütve

Zabpehelylisztes lángos bő olaj nélkül, sütőben sütve. Zsírszegény, fehérjedús diétás lángos zabpehelylisztből, ami alacsony kalóriatartalmának …

Read More
Rántott csirkemell sütőben sütve
  • 8 szeptember 2017
  • Szaszkó Andi
DIA WELLNESS RECEPTEK, Diétás Csirke Receptek, DIÉTÁS EBÉDEK, Diétás Karácsonyi Ételek, DIÉTÁS RECEPTEK, FITT RECEPTEK, ZSÍRSZEGÉNY ÉTELEK

Szénhidrátcsökkentett rántott csirkemell sütőben sütve

Rántott csirkemell sütőben sütve, diétás panírban! Az átlag magyar családban (mint a miénk is), nincs …

Read More
Rántott cukkini sütőben sütve, diétás panírban
  • 11 június 2017
  • Szaszkó Andi
DIÉTÁS EBÉDEK, DIÉTÁS RECEPTEK, ZSÍRSZEGÉNY ÉTELEK

Rántott cukkini sütőben sütve, diétás panírban

Rántott cukkini sütőben sütve, bő olaj nélkül! Jó néhány kalóriát megspórolhatsz, ha a hagyományos, serpenyőben, …

Read More
Rántott hal sütőben sütve, diétás panírban
  • 2 december 2016
  • Szaszkó Andi
DIÉTÁS EBÉDEK, Diétás Hal Receptek, Diétás Karácsonyi Ételek, DIÉTÁS RECEPTEK, FITT RECEPTEK, OLCSÓ DIÉTÁS ÉTELEK, ZSÍRSZEGÉNY ÉTELEK

Rántott hal sütőben sütve, diétás panírban

Rántott hal sütőben sütve, egészségesen, olaj nélkül! Diétás panírban sült rántott hal, ami éppúgy elkészíthető …

Read More
Sütőtökös fánk olaj nélkül, sütőben sütve
  • 22 november 2016
  • Szaszkó Andi
DIÉTÁS RECEPTEK, DIÉTÁS SÜTEMÉNYEK, FITT RECEPTEK, OLCSÓ DIÉTÁS ÉTELEK, Teljes Kiőrlésű Sütemények, ZSÍRSZEGÉNY ÉTELEK

Sütőtökös fánk sütőben sütve

Sütőtökös fánk olaj nélkül, sütőben sütve, teljes kiőrlésű lisztből. Nemcsak frissen finom, hanem 2-3 napig …

Read More
Tepsis bundáskenyér
  • 23 szeptember 2016
  • Szaszkó Andi
DIÉTÁS RECEPTEK, DIÉTÁS REGGELIK, FITT RECEPTEK, OLCSÓ DIÉTÁS ÉTELEK, ZSÍRSZEGÉNY ÉTELEK

Sütőben sült tepsis bundáskenyér olaj nélkül

Tepsis bundáskenyér olaj nélkül, sütőben sütve. Többször próbálkoztam már diétás bundáskenyeret sütőben sütni, de ha …

Read More
Csirke saslik sütőben sütve
  • 20 június 2016
  • Szaszkó Andi
Diétás Csirke Receptek, DIÉTÁS EBÉDEK, DIÉTÁS RECEPTEK, DIÉTÁS VACSORÁK, FITT RECEPTEK, OLCSÓ DIÉTÁS ÉTELEK

Csirke saslik sütőben sütve

Csirke saslik sütőben sütve, alias rablóhús diétásan! Nagyon gyors, egyszerű és igazán diétás ebéd vagy …

Read More
Csirkemell fasírt sütőben sütve
  • 15 március 2016
  • Szaszkó Andi
DARÁLT CSIRKEMELL RECEPTEK, Diétás Csirke Receptek, DIÉTÁS DARÁLT HÚSOS RECEPTEK, DIÉTÁS EBÉDEK, DIÉTÁS RECEPTEK, OLCSÓ DIÉTÁS ÉTELEK

Zabpelyhes egybesült csirkemell fasírt (Stefánia szelet)

Főtt tojásos egybesült csirkemell fasírt sütőben sütve Az egyik személyes kedvencem receptjét hoztam el Nektek: …

Read More
DIÉTÁS EBÉDEK, DIÉTÁS RECEPTEK, Diétás Tészta Receptek, ZSÍRSZEGÉNY ÉTELEK

Sütőben sült lángos szénhidrátcsökkentett lisztből

Sütőben sült lángos szénhidrátcsökkentett lisztből, bő olaj nélkül, zsírszegény verzióban! Sütőben sült lángos sütőben sütve Sütőben …

Read More
Sült karalábé hasábburgonya helyett
  • 1 szeptember 2014
  • Szaszkó Andi
Diétás Köretek, DIÉTÁS RECEPTEK

Sült karalábé – diétás köret hasábburgonya helyett

A sült karalábé – tudom – elsőre nem hangzik túl jól, de hidd el, nagyon …

Read More
Töltött gomba sütőben baconnel, sajttal
  • 11 december 2013
  • Szaszkó Andi
DIÉTÁS EBÉDEK, DIÉTÁS RECEPTEK, OLCSÓ DIÉTÁS ÉTELEK

Diétás töltött gomba sütőben sütve

Töltött gomba sütőben sonkával és sajttal töltve! Egyszerű, gyors diétás ebéd vagy vacsora, amihez semmilyen …

Read More

MILYEN DIÉTÁS RECEPTET KERESEL?

  • AIR FRYER RECEPTEK
  • BULGUR RECEPTEK
  • Chia Puding Recept
  • CSIRKECOMB RECEPTEK
  • Cukormentes Fagyi Recept
  • Cukormentes Torta Recept
  • DARÁLT CSIRKEMELL RECEPTEK
  • DIA WELLNESS RECEPTEK
  • DIÉTA TIPPEK
  • Diétás Chips
  • Diétás Csirke Receptek
  • DIÉTÁS DARÁLT HÚSOS RECEPTEK
  • Diétás Desszert Receptek
  • DIÉTÁS EBÉDEK
  • Diétás Édességek Sütés Nélkül
  • Diétás Hal Receptek
  • Diétás Italok
  • Diétás Karácsonyi Ételek
  • Diétás Karácsonyi Sütik
  • Diétás Keksz Recept
  • Diétás Köretek
  • Diétás Levesek
  • Diétás Muffin
  • Diétás Palacsinta
  • Diétás Péksütemény Receptek
  • Diétás Pizza
  • DIÉTÁS RECEPTEK
  • DIÉTÁS REGGELIK
  • Diétás Rizs Receptek
  • Diétás Saláták
  • Diétás Sós Sütemények
  • DIÉTÁS SÜTEMÉNYEK
  • Diétás Tészta Receptek
  • Diétás Túrós Receptek
  • Diétás Túrós Sütemény
  • DIÉTÁS VACSORÁK
  • ÉDESBURGONYÁS RECEPTEK
  • FEHÉRJEPOROS RECEPTEK
  • FITT RECEPTEK
  • Graham Lisztes Receptek
  • LAZAC RECEPTEK
  • LISZTMENTES ÉTELEK
  • LISZTMENTES SÜTEMÉNYEK
  • OLCSÓ DIÉTÁS ÉTELEK
  • PROTEIN SÜTI RECEPTEK
  • SÓS SÜTEMÉNYEK TELJES KIŐRLÉSŰ LISZTBŐL
  • SZÉNHIDRÁTCSÖKKENTETT KENYÉR
  • TELJES KIŐRLÉSŰ RECEPTEK
  • Teljes Kiőrlésű Sütemények
  • TOJÁSFEHÉRJÉS RECEPTEK
  • TONHAL KONZERV RECEPTEK
  • ZABKÁSA RECEPTEK
  • ZABPEHELYLISZT RECEPTEK
  • ZSÍRSZEGÉNY ÉTELEK

Olvasói Vélemény

"Nagyon sokat tanultam Tőled az elmúlt 6 hétben. Éhezés nélkül fogytam 5,5 kilót, hála a finom és diétás receptjeidnek." (Andristyák Szilvia)

KEDVENC DIÉTÁS RECEPTEK

Cukormentes túrós sütemény (44) Dia Wellness 50 liszt receptek (114) Dia Wellness CH Minusz liszt receptek (33) Dia Wellness Panírmorzsa (16) Dia Wellness Receptek (187) Dia Wellness Sütőliszt receptek (22) Diétás Almás Receptek (21) Diétás Banános Süti (16) Diétás Cukkini Receptek (25) Diétás Húsvéti Receptek (23) Diétás Húsételek (32) Diétás Karácsonyi Receptek (66) Diétás Kenyér Receptek (16) Diétás Recept Válogatások (73) Diétás Reggeli Tojásból (18) Diétás Szilveszteri Receptek (19) Diétás Sós Keksz (22) Diétás Uzsonna (17) Diétás Vacsora Receptek (23) Fitness Receptek (81) Gasztroajándékok Karácsonyra (20) Gluténmentes Receptek (30) Karácsonyi Diétás Sütemények (51) Lisztmentes Receptek (34) Magas Fehérjetartalmú Receptek (133) MyProtein Receptek (48) Natúr Joghurt Recept (31) Nyári Saláták (19) Protein Desszertek (54) Skyr Receptek (16) Szénhidrátcsökkentett Ebéd (49) Szénhidrátcsökkentett Receptek (203) Szénhidrátcsökkentett Reggeli (46) Szénhidrátcsökkentett Süti (59) Szénhidrátcsökkentett Tészta Ételek (21) Teljes Kiőrlésű Pékáru (29) Teljes Kiőrlésű Receptek (56) Téli Saláták (17) Whey Protein Recept (26) Zabkorpás Receptek (17) Zablisztes Receptek (22) Zabpehelyliszt Receptek (87) Zabpelyhes Receptek (70) Zabpelyhes Reggeli Receptek (39) Zabpelyhes Sütemény (42)

DIÉTÁS RECEPT VIDEÓKÉRT, ÉLETMÓDTIPPEKÉRT IRATKOZZ FEL A YOUTUBE CSATORNÁMRA!

FONTOS INFÓK

  • ADATVÉDELMI NYILATKOZAT
  • BLOG HASZNÁLATA
  • EGYÜTTMŰKÖDÉS
  • KI VAGYOK ÉN, SZASZKÓ ANDI?
  • MINTAÉTREND ÉLETMÓDVÁLTÁSHOZ
  • MIT MIVEL HELYETTESÍTS?
  • MYPROTEIN KUPONKÓD
  • SZEMÉLYRE SZABOTT ÉTREND KÉSZÍTÉS
  • SZERZŐI JOGI VÉDELEM
  • TI MONDTÁTOK

Olvasói vélemény

„Kedves Reya, nemrég bukkantam az oldaladra, ami első ránézésre annyira kellemes csalódás volt a sok fogyózós blog közt, hogy azt mondtam magamban, ha én írnék, pontosan ilyet akarnék írni! Tetszik a receptjeidben, hogy általában nincs szükség semmi különleges, nehezen beszerezhető alapanyagra!” (Csáky Csinger Alexandra)

TOP10 KEDVENC MOST:

  • Sütőben sült fánk teljes kiőrlésű lisztből

    Sütőben sült fánk teljes kiőrlésű lisztből

  • Diétás epres süti lisztmentesen

    Diétás epres süti recept lisztmentesen!

  • Diétás túrós kakaós csiga zabpehelylisztből készítve

    Egyszerű túrós kakaós csiga zabpehelylisztből

  • Diétás leveles tésztából készült magos pogácsa

    Diétás leveles tészta házilag, zabpehelylisztből!

  • Diétás nokedli elkészítve

    Diétás nokedli zabpehelylisztből (túrós zabnokedli)

  • Stevia, eritrit, xilit használata a diétás receptekben

  • Zabpelyhes almás süti recept (tejmentes, diétás)

    Zabpelyhes almás süti egyszerűen és gyorsan!

  • Diétás lángos zabpehelylisztből kelesztés nélkül

    Diétás lángos zabpehelylisztből, kelesztés nélkül!

  • Cukormentes babapiskóta házilag, zabpehelylisztből

    Cukormentes babapiskóta házilag, zabpehelylisztből

  • Zabpelyhes túrós pogácsa dagasztás és kelesztés nélkül

    A legegyszerűbb zabpelyhes túrós pogácsa

Salátagyár 2013. ótaElegant Pink Developed By Rara ThemePowered by: WordPress
error: Content is protected !!
Mint minden internetes oldal, a honlapom is sütiket (cookie) használ. Rendben, elfogadom!