TOP5 Epres diétás süti ötlet cukor nélkül!

Epres diétás süti ötletek cukor nélkül, zabpehelylisztből vagy teljes kiőrlésű lisztből, akár sütés nélkül is!

Diétás sütemény receptek az egyik legfinomabb nyár eleji gyümölccsel, friss eperrel! 🙂

Az eper szénhidráttartalmáról, glikémiás indexéről részleteket itt tudhatsz meg >>> Diétás gyümölcsök szénhidráttartalma

Epres diétás süti ötletek :

1. Epres diétás sajttorta sütés nélkül

Recept >>> Epres diétás sajttorta sütés nélkül

Diétás sajttorta sütés nélkül

2. Epres joghurtos süti cukor nélkül, szénhidrátcsökkentett piskótával

Recept >>> Cukormentes epres joghurtos süti 

Diétás epres joghurtos süti

3. Diétás epres túrógombóc

Recept >>> Diétás epres túrógombóc

Diétás epres túrógombóc recept gríz nélkül

4. Lisztmentes diétás epres joghurttorta

Recept >>> Lisztmentes epres joghurttorta

Diétás epres joghurttorta sütés nélkül
Diétás epres joghurttorta sütés nélkül

5. Epres diétás túrós pite

Recept >>> Epres diétás túrós pite

Diétás túrós pite megsülve

Jó étvágyat kívánok!

Szaszkó Andi

életmódváltó gasztroblogger

DIÉTA TIPPEK életmódváltáshoz, diétás receptek elkészítéséhez:

Mit használj fehér liszt helyett, ha fogyni akarsz?

MI az a negyedannyi édesítő és hogy kell használni?

Cukorhelyettesítők (stevia, eritrit, nyírfacukor) – tudnivalók és adagolásuk

Életmódváltás lépésről lépésre: az egészséges életmód alapjai

Életmódváltás lépésről lépésre: a lassú felszívódású szénhidrátok listája

Életmódváltás lépésről lépésre: mikor mit egyek, ha fogyni akarok?

Mit egyek, ha fogyni akarok? BEVÁSÁRLÓLISTA ÉLETMÓDVÁLTÁSHOZ

Még több hasznos tipp életmódváltáshoz >>> DIÉTA TIPPEK

Készítsd el a receptet, és mutasd meg a róla készült fotót az Instagramon #salátagyár hashtaggel vagy linkkel együtt mutasd meg a Facebookon a Salátagyár Diétás Recept Klubban! >>> CSATLAKOZOM A DIÉTÁS RECEPT KLUBHOZ!

(Szponzorált tartalom: A recept elkészítését az M-Gel Hungary Kft. támogatta.)

 

Vélemény, hozzászólás?