Diétás Receptek, Diétás Sütemények, Diéta Tippek, Fogyókúrás Blog
Cukormentes Jégkrém készítése házilag, képekkel, pontos tápértékkel (fehérje, zsír, kalória és szénhidráttartalommal).
Fagyi nélkül nincs nyár még akkor sem, ha diétázol!
Fogyókúrázóknak, IR és Candida diétázóknak, cukorbetegeknek különösen ajánlott a Blogon szereplő, házi készítésű cukormentes jégkrém recepteket kipróbálni!
Kérlek, mindig olvasd el a blogon szereplő diétás receptek hozzávalóit, a kalória és szénhidráttartalmukat és mérlegeld, hogy a diétádban fogyasztható-e és milyen mennyiségben!
Ha nem vagy biztos a dolgodban, inkább kérd orvosod vagy szakképzett dietetikus véleményét!
Eper jégkrém házilag, cukor nélkül, egyszerűen! Pillanatok alatt összeállíthatod ezt az egyszerű, gyümölcsös joghurtos cukormentes jégkrémet! Érdemes előre elkészíteni és ha megkívánod, akkor csak ki kell venni a fagyasztóból! Így elkerülheted, hogy a diétádat felborító cukros, ízfokozókkal felturbózott édességek után nyúlj, ha Rád tör nassolási vágy! Eper jégkrém házilag recept Hozzávalók 6 db-hoz: 20 dkg […]
Cukormentes jégkrém kókuszvízből Csukjátok be a szemeteket és gondoljatok arra, hogy a türkizkék óceán partján, fehér homokos parton a pálmafák alatt napoztok és valami helyi frissítőt szürcsölgettek! Mi más is lehetne ez a helyi sajátosság, mint egy frissen felhasított, zsenge, zöld kókuszdió, amiből egy szívószál segítségével iszogatjátok a friss kókuszvizet! Félreértések elkerülése végett: a kókuszvíz nem ugyanaz, […]
Magnum jégkrém diétásan – cukormentes, tejmentes recept! A Magnum jégkrémet senkinek nem kell bemutatni: édes, krémes, hűs, kívülről roppan rajta a csoki, igazi ízorgazmus! – És persze egy hatalmas kalória és szénhidrát bomba! És mi következik ebből? Az, hogy a diétás ételekhez semmi köze! Ennek az áldatlan állapotnak véget kellett, hogy vessek, így megalkottam minden idők legfinomabb […]
Cukormentes fagyi házilag két összetevőből, mindenmentesen – ezúttal meggyesen! Már többször megállapíthattuk, hogy a világon a legegyszerűbb dolgok a legfinomabbak! Nincs ez másként ezzel az egyszerű, két összetevős, cukormentes fagyival sem! Ezzel az egyszerűen elkészíthető cukormentes fagyi recepttel akár a kezdők is próbálkozhatnak! Kezdő ételallergiások pedig még inkább! Hogy miért? Azért, mert a fagyi csupán […]
A fagyasztott joghurt a legnagyszerűbb cukormentes fagyi a világon! Bruttó két perc alatt összeállíthatod, kedved szerint ízesítheted és egy-két óra múlva már hűsítheted is magad a nyári kánikulában anélkül, hogy egy percig is aggódnod kellene a kilóid miatt! Fagyasztott joghurt Hozzávalók: 2 dl natúr görög joghurt (tejérzékenyeknek, paleósoknak kókuszkrémet ajánlok helyette) bogyós gyümölcsök ízlés szerint (lehet […]