Diétás csoki fagyi: mindenki kedvence 🙂
Megmutatom, hogy a kedvenc diétás csoki fagyidat hogy készítsd el a lehető legegyszerűbben, szénhidrátcsökkentett fagyiporból!
Diétás csoki fagyi recept
Hozzávalók (nagy adag, kb. 4 főre):
- 1 csomag (250 gramm) Dia Wellness fagyipor
- 1 csapott evőkanál Dia Wellness negyedannyi édesítő
- 7 dl tej (növényi tej is lehet)
Elkészítése:
- A fagyiport és az édesítőszert a tejhez adjuk.
- Robotgéppel lassabb fokozaton kb. 1-2 percig keverjük, majd magasabb fokozatra kapcsolunk, amíg krém állagú nem lesz.
- Műanyag dobozba öntjük.
- Folpack-kal letakarjuk és 3-4 órára a fagyasztóba tesszük.
- Félóránként keverjük át, hogy a diétás fagyi krémes állagú maradjon.
- Miután megfagyott, rögtön fogyasztható.
Kalória és szénhidráttartalma (kókusztejjel készítve):
- 100 g kész csoki fagyi 281 kcal és 9,4 CH-t tartalmaz!
Ha egyedül nem megy az életmódváltás, SEGÍTEK!
Ha szeretnél végre tényleg lefogyni és az elért súlyodat hosszú távon meg is tartani, de
- nem tudod, hogy kezdj bele, vagy
- odafigyelsz az étkezésedre, de mégsem fogysz,
- már több sikertelen életmódváltáson vagy túl, esetleg
- változatosságra van szükséged, mert már unod az egyhangú diétás ételeidet, keress bátran személyre szabott életmódváltó étrendért!
>>> SZEMÉLYRE SZABOTT ÉTREND KÉSZÍTÉS ITT!
Jó étvágyat kívánok!
Szaszkó Andi
életmódváltó, gasztroblogger, táplálkozási tanácsadó
Még több cukormentes fagyi recept ITT!
Ha tölcsérrel/ostyával szereted a fagyit, készíthetsz hozzá teljes kiőrlésű fagyi tölcsért is, ÍGY >>> Fagyi tölcsér recept
Készítsd el a receptet, és mutasd meg a róla készült fotót az Instagramon #salátagyár hashtaggel vagy linkkel együtt mutasd meg a Facebookon a Salátagyár Diétás Recept Klubban! >>> CSATLAKOZOM A DIÉTÁS RECEPT KLUBHOZ!
(Szponzorált tartalom: A recept elkészítését az M-Gel Kft. támogatta.)
2013. óta főzök diétásan, cukor és fehér liszt nélkül. Nem vagyok sem ételérzékeny, sem vércukor gondjaim nincsenek, de a kilóimmal én is folyamatosan küzdök.
Diétás gasztroblogomon saját képekkel illusztrálva mutatom meg Neked, hogyan készítem el a kedvenc ételeimet úgy, hogy életmódváltásba illeszthetőek és hasonlóan finomak is legyenek, mint a hagyományos ízek.
2023. májusában életmód- és táplálkozási tanácsadó végzettséget is szereztem, így vállalom személyre szabott étrendek készítését is.
FIGYELEM! Receptjeimet saját felelősségedre használd, készítsd és fogyaszd!