Mostanában többször felmerült a kérdés a környezetemben, hogy hogyan lehet sikeres az életmódváltás, ha valaki …
Címke: Diétás Spenót Recept
A legfinomabb sajtos spenótos penne diétásan
Spenótos penne szénhidrátcsökkentett tésztából, light mascarpone sajttal. Egyik kedvenc családi receptünk, amit rendszeresen kér a …
Uborkás spenótos smoothie – a legfinomabb zöld turmix, amit valaha ittam!
Spenótos smoothie uborkával – még a sokat próbált Salátagyártók is (én is) idegenkednek egy ilyen …
Spenótos, fetás tojás muffin – diétás reggeli ötlet
Tojás muffin, vagyis tojásrántotta muffinsütőben sütve zöldségekkel (jelen esetben fetával és spenóttal). Tipikusan az az …