KFC Káposztasaláta titkos receptje

A KFC káposztasaláta titkos receptjét már sokan próbálták megfejteni.

Az öntet és a fűszerezés receptje szuper titkos, de most én is tettem egy próbát, hogy fellebbentsem a fátylat erről a titokról, és szerintem nagyon hasonló lett a végeredmény!

Mivel semmilyen különleges hozzávaló nem szükséges hozzá, az olcsó diétás ételek közé tartozik.

KFC káposztasaláta
KFC káposztasaláta

KFC Káposztasaláta

Káposztasaláta hozzávalók 2 személyre:

  • fél fej fehérkáposzta
  • 2 közepes sárgarépa
  • 1 kis fej lilahagyma
  • 2 evőkanál fehérborecet

Hozzávalók a salátaöntethez:

  • 2 evőkanál cukormentes mustár
  • 4 evőkanál light majonéz
  • 6 csepp stevia
  • 2 evőkanál frissen facsart citromlé
  • egy teáskanálnyi himalája só

Káposztasaláta elkészítése:

  1. A káposztát legyaluljuk/reszeljük.
  2. Hozzáreszeljük nagy lyukú reszelőn a sárgarépát, majd a kettőt együtt megszórjuk himalája sóval.
  3. 10-15 percig állni hagyjuk.
  4. Közben elkészítjük az öntetet:  a hozzávalókat simára keverjük.
  5. A besózott répa-káposzta duót kicsavarjuk és egy salátástálban összekeverjük a felszeletelt lilahagymával, a fehérborecettel és a steviás-mustáros öntettel.

Ha egyedül nem megy az életmódváltás, ne keseredj el, SEGÍTEK!

Ha szeretnél lefogyni és az elért súlyodat sokáig meg is tartani, de

  • nem tudod, hogy kezdj bele, vagy
  • odafigyelsz az étkezésedre, de mégsem fogysz,
  • már több sikertelen életmódváltáson vagy túl, esetleg
  • változatosságra van szükséged, mert már unod az egyhangú diétás ételeidet, keress bátran személyre szabott életmódváltó étrendért!

>>> SZEMÉLYRE SZABOTT ÉTREND KÉSZÍTÉS ITT!

Jó étvágyat kívánok!

Szaszkó Andi

életmódváltó, gasztroblogger, táplálkozási tanácsadó

Hasznos infók a diétás receptek elkészítéséhez:

Toplistás ötletek fehér liszt helyett

Negyedannyi édesítő – mi az, és hogy kell használni?

Cukorhelyettesítők (stevia, eritrit, nyírfacukor) adagolása

12 ok a kókuszzsír használata mellett

Búzasikér használata

Himalája só hatása – miért jobb, mint a hagyományos asztali só?

Készítsd el a receptet, és mutasd meg a róla készült fotót az Instagramon #salátagyár hashtaggel vagy linkkel együtt mutasd meg a Facebookon a Salátagyár Fogyókúrás Recept Klubban! >>> CSATLAKOZOM A DIÉTÁS RECEPT KLUBHOZ!

Vélemény, hozzászólás?