diétás kekszeket, rágcsálnivalókat hagyd meg végső esetre, még akkor is, ha cukormentesek és alacsony szénhidráttartalmúak.Ha tudod, hogy rendszeresen rád tör a vágy utánuk, akkor próbáld meg otthon előre elkészíteni és kis adagokban becsomagolni, így nem kell beérned a sarki kisbolt vagy drogéria édesség kínálatával!