Szénhidrátcsökkentett pékáru ötletek diétás reggelire!
Süsd meg előre a szénhidrátcsökkentett péksütiket és kis adagokban fagyaszd le! Így mindig csak annyit kell kivenned a fagyasztóból, amennyit pont megeszel és sose „szorulsz rá” a hagyományos fehér lisztes pékárura!
A legfinomabb diétás kenyér receptem, amit nemcsak kenyérsütőben készíthetsz el, hanem megfelelő dagasztás, kelesztés után egy egyszerű sütőben is.
A Szénhidrátcsökkentett Kenyér Receptjét ITT találod!
Foszlós fonott kalács Dia Wellness szénhidrátcsökkentett lisztből. Sem ízre, sem kinézetre nem múlja alul a hagyományos, boltban kapható fehér lisztes fonott kalácsot, de mégis jól beilleszthető a tartós, egészséges fogyásba!
A Szénhidrátcsökkentett Kalács Receptjét ITT találod!
Diétás fahéjas csiga, aminek darabjában csupán 4 gramm lassan felszívódó szénhidrát van! Ez azt jelenti, hogy bátran jóllakhatsz vele reggelire és még az alakod rovására sem fog menni! 😉
A szénhidrátcsökkentett diétás fahéjas csiga receptjét ITT találod!
RECEPT >>> Diétás sajtos pogácsa
RECEPT >>> Szénhidrátcsökkentett túrós batyu
RECEPT >>> Élesztőmentes diétás túrós batyu
RECEPT >>> Füstölt sajtos csiga
RECEPT >>> Szénhidrátcsökkentett briós
RECEPT >>> Dagasztás nélküli szénhidrátcsökkentett kenyér
RECEPT >>> Szénhidrátcsökkentett házi bagett recept
RECEPT >>> Szénhidrátcsökkentett sajtos stangli recept
RECEPT >>> Vizes zsemle recept
RECEPT >>> Szénhidrátcsökkentett hamburger zsemle
RECEPT >>> Nutellás tekercs recept
RECEPT >>>> Diétás kakaós csiga kelt tésztából
RECEPT ITT >>> Szénhidrátcsökkentett kakaós csiga
RECEPT >>> Diétás pizzás csavart
RECEPT >>> Fatörzs kifli recept
RECEPT >>> Diétás lekváros bukta
RECEPT ITT >>> Diétás bagel recept
Ha egyedül nem megy az életmódváltás, ne keseredj el, SEGÍTEK!
Jó étvágyat kívánok!
Szaszkó Andi
életmódváltó, gasztroblogger, táplálkozási tanácsadó
2013. óta főzök diétásan, cukor és fehér liszt nélkül. Nem vagyok sem ételérzékeny, sem vércukor gondjaim nincsenek, de a kilóimmal én is folyamatosan küzdök.
Diétás gasztroblogomon saját képekkel illusztrálva mutatom meg Neked, hogyan készítem el a kedvenc ételeimet úgy, hogy életmódváltásba illeszthetőek és hasonlóan finomak is legyenek, mint a hagyományos ízek.
2023. májusában életmód- és táplálkozási tanácsadó végzettséget is szereztem, így vállalom személyre szabott étrendek készítését is.
FIGYELEM! Receptjeimet saját felelősségedre használd, készítsd és fogyaszd!
Mozzarellás pesztós csirkemell diétás ebédre. Magas fehérjetartalmú, mediterrán ízvilágú csirkemell recept, ami tökéletesen beilleszthető az…
Zablisztes banánkenyér cukormentesen, magas fehérjetartalommal, a banán ellenére is lassan felszívódó szénhidráttartalommal. Hihetetlenül laktató proteines…
Cukkini chips sütőben sütve bolti hizlaló chipsek helyett! Te is szeretsz TV nézés közben vagy…
Sajtburger wrap szénhidrátmentesen, 5 perc alatt! Ez a magas fehérjetartalmú és magas rosttartalmú, szénhidrátmentes sajtburger…
Spenótos túrós burek , ahol a magas kalória és zsírtartalmú, fehér lisztes leveles tészta helyett…
Cottage cheese szendvicskrém diétás reggelire vagy kisétkezéshez. Mi az a cottage cheese, és miért érdemes…
This website uses cookies.