Szaszkó Andi

Szénhidrátcsökkentett kalács Dia Wellness lisztből

Szénhidrátcsökkentett kalács Dia Wellness -50 %-kal csökkentett szénhidráttartalmú lisztből. A sztori egyszerű: napok óta fájt a fogam egy kis vajas…

8 év ago

50+ Főétel és süti ötlet a diétás karácsonyi menühöz (bővített)

Ha még nincs ötleted arra, hogy miből fog idén összeállni a diétás karácsonyi menü, íme néhány egyszerűen elkészíthető, finom diétás…

8 év ago

Omlós diétás hókifli szénhidrátcsökkentett lisztből

Diétás hókifli cukormentes gesztenyés töltelékkel, élesztőmentesen. Persze nem muszáj gesztenyés diétás hókiflit készítened, bármilyen más diétás töltelékkel is megtöltheted: cukormentes…

8 év ago

Diétás karácsony – így tartsd a súlyodat az ünnepek alatt!

Diétás karácsony ? Elméletben mindenki tudja, hogy a karácsonynak nem lenne szabad az ész nélküli zabálásáról (bocsánat, de erre nincs…

8 év ago

Diétás mákos guba szénhidrátcsökkentett kifliből

Diétás mákos guba hétköznapi diétás ebédre vagy a karácsonyi asztalra! Kakukktojás ez a recept a Blogon, ugyanis ezt úgy készítettem…

8 év ago

Így készül a cukormentes marcipános szaloncukor házilag

Marcipános szaloncukor házilag, cukor nélkül! Régen volt már, amikor szaloncukrot akasztottunk a karácsonyfára, de azért az asztalra évről évre kerül…

8 év ago

Cukormentes kókuszos szaloncukor házilag

Cukormentes kókuszos szaloncukor házilag Miért is ne ehetnének kókuszos szaloncukrot azok is karácsonykor, akik életmódváltók, diétáznak, laktózérzékenyek, tejérzékenyek vagy egyszerűen…

8 év ago

Diétás linzer teljes kiőrlésű lisztből

Linzer teljes kiőrlésű lisztből, nagyon egyszerűen, extra alapanyagok nélkül! Több apropója is volt ennek a hétköznap esti linzer sütésnek. Egyrészt…

8 év ago

Így készül a puha Dia Wellness diétás kifli

Diétás kifli szénhidrátcsökkentett lisztből Isteni Dia-Wellness kiflit sütöttem azzal a céllal, hogy a karácsonyi mákos gubát egészségesebben, csökkentett szénhidráttartalomal készíthessem…

8 év ago

Diétás túrós kuglóf Dia Wellness szénhidrátcsökkentett lisztből

Diétás túrós kuglóf , ami csak annak köszönheti, hogy megmutatom Nektek a receptjét, hogy - amellett, hogy csökkentett a szénhidráttartalma…

8 év ago

TOP3 Diétás zsemle recept kelesztés nélkül

Diétás zsemle receptek a kedvenc reggeli szendvicsedhez. Ezeket a zsemléket egyszerűen, kényelmesen elkészítheted diétás reggelire és nem kell félned attól,…

8 év ago

TOP10+ Diétás krémes sütemény ötlet az ünnepi asztalra!

Diétás krémes sütemény ötletek az ünnepi asztalra! Mert szeretjük mi a diétás mézeskalácsot, meg a linzert, meg a diétás bejglit,…

8 év ago

Vaníliás cukor helyett vaníliás negyedannyi édesítő házilag!

Vaníliás cukor helyett többféle édesítőt lehet már kapni, de nekem valahogy egyik sem az igazi. Nem tudom, hogy Te hogy…

8 év ago

Diétás habcsók cukor nélkül, édesítőszerrel

Diétás habcsók, pontosabban habkarika cukor nélkül a karácsonyfára vagy egyszerűen csak elropogtatni uzsonnára. Gyerekkorunk karácsonyainak elmaradhatatlan hozzávalója a szivárvány minden…

8 év ago

Ezek a legjobb teljes kiőrlésű kenyér receptek kenyérsütőben

Teljes kiőrlésű kenyér recept kenyérsütőben Kenyérsütőgépben: gyorsan, kényelmesen készíthetsz teljes kiőrlésű pékárut, ha a kenyér dagasztást, kelesztést és a sütést…

8 év ago

Paradicsomos bulgur: így készíts török rizst diétás gyros tálhoz!

Paradicsomos bulgur, avagy török rizs, amit minden gyros imádó jól ismer! A török rizs szinte az egyetlen diétás köret, amit…

8 év ago

Puha diétás mézes puszedli méz nélkül

Diétás mézes puszedli méz nélkül? Igen, van ilyen! :) Évek óta szeretnék mézes puszedlit sütni karácsonyra, de vagy idő, vagy…

8 év ago

Diétás zserbó golyó – sütés nélküli diétás édesség

Diétás zserbó golyó: sütés nélküli diétás karácsonyi desszert, ami akár házi cukormentes szaloncukorként is elkészíthető! Oly sok sütés nélküli golyó…

8 év ago

Rakott zeller – isteni diétás rakott krumpli helyettesítő

Rakott zeller, ami eddig a legfinomabb rakott krumpli helyettesítő diétás ebéd! :) Nem mondom, volt bennem egy kis félsz, amikor…

8 év ago

Diétás pita csökkentett szénhidráttartalommal, 3 összetevőből

Diétás pita teljes kiőrlésű lisztből, de mégis közel 50 %-kal csökkentett szénhidráttartalommal és dupla annyi fehérjetartalommal, mintha teljes mértékben teljes…

8 év ago

Karfiolpüré készítése – hamis diétás „krumplipüré” 2 lépésben

Karfiolpüré, a tökéletes diétás köret.krumplipüré helyett. Színre és ízre sincs túl nagy különbség, 90 %-ban visszaadja a krumplipüré feelinget! :) Ráadásul…

8 év ago

Diétás melegszendvics kenyér nélkül

Diétás melegszendvics szendvicssütőben, kenyér nélkül. Mi csak összenyomós melegszendvicsnek hívjuk ezt a háromszög alakúra vágható szendót és persze eddig jellemzően…

8 év ago

Diétás nudli (túrónudli) krumpli nélkül, 30 perc alatt!

Diétás nudli nudli krumpli nélkül, csökkentett szénhidráttartalommal! Igazából egy csökkentett szénhidráttartalmú túrónudli. Tegnap, munka után csupán fél órám volt, hogy…

9 év ago

Ne keress tovább! Itt a legegyszerűbb szénhidrátcsökkentett fánk!

Szénhidrátcsökkentett fánk ennél egyszerűbb még nem volt! Hogy miért? mert nincs benne tojás, mert nincs benne élesztő, mert nincs benne…

9 év ago

Diétás sütőtök receptek Halloweenra (is)!

Diétás sütőtök receptek Halloweenra vagy csak úgy egy szimpla őszi napra! Van közötte sós és édes diétás recept, de egy…

9 év ago

Ropogós almachips házilag – diétás chips olaj és cukor nélkül

Almachips házilag, sütőben, olaj nélkül és cukor nélkül sütve Diétás chipset nem könnyű házilag készíteni, ha azt akarod, hogy valóban…

9 év ago

Kínai szezámmagos csirkemell diétásan, méz nélkül

Szezámmagos csirkemell: ez az az étel, amit soha az életben nem kóstoltam volna meg, ha nincs a Férjem. Sőt, tovább…

9 év ago

This website uses cookies.