Diétás sütőtök receptek Halloweenra (is)!

Diétás sütőtök receptek Halloweenra vagy csak úgy egy szimpla őszi napra!

Van közötte sós és édes diétás recept, de egy közös bennük: egyszerűek és mind beilleszthetők az egészséges, hosszú távú fogyásba (népszerűtlenebb nevén életmódváltásba 😉 )!

Diétás sütőtök receptek, amiket még idén ősszel ki kell próbálnod:

Sütőtökös muffin

Gluténmentes, diétás muffin zabpehelylisztből, mézeskalács ízvilággal. Eheted diétás reggelire, tízóraira vagy uzsonnára egyaránt!

Recept leírást itt találsz hozzá >>> Diétás sütőtökös muffin

Sütőtökös keksz

Fűszeres sós keksz barnarizsből, sütőtökkel. Egy mártogatóssal isteni párost alkot diétás ebédre, de vendégségben is megállja a helyét!

Receptet itt találsz hozzá >>> Sütőtökös keksz

Sütőtökös brownie

Gluténmentes, tejmentes (növényi tejet sem tartalmazó), zsírszegény diétás brownie, amiben észre sem lehet venni, hogy belecsempészted a sütőtököt!

Receptet itt találsz hozzá >>> Diétás sütőtökös brownie

Még több sütőtökös receptet találsz itt >>> Sütőtökös Receptek

Diétás sütőtökös pogácsa

Extra puha szénhidrátcsökkentett sütőtökös pogácsa kevesebb zsiradékkal és kevesebb kalóriával, mintha hagyományosan készült volna.

RECEPT ITT >>> Diétás sütőtökös pogácsa

Ha egyedül nem megy az életmódváltás, ne keseredj el, SEGÍTEK!

Ha szeretnél lefogyni és az elért súlyodat sokáig meg is tartani, de

• nem tudod, hogy kezdj bele, vagy
• odafigyelsz az étkezésedre, de mégsem fogysz,
• már több sikertelen életmódváltáson vagy túl, esetleg
• változatosságra van szükséged, mert már unod az egyhangú diétás ételeidet, keress bátran személyre szabott életmódváltó étrendért!

>>> SZEMÉLYRE SZABOTT ÉTREND KÉSZÍTÉS ITT!

Jó étvágyat kívánok!

Szaszkó Andi

életmódváltó, gasztroblogger, táplálkozási tanácsadó

Készítsd el a receptet, és mutasd meg a róla készült fotót az Instagramon #salátagyár hashtaggel vagy linkkel együtt mutasd meg a Facebookon a Salátagyár Fogyókúrás Recept Klubban! >>> CSATLAKOZOM A DIÉTÁS RECEPT KLUBHOZ!