Korpás kenyér felszeletelve
Diétás kenyér sütése otthon … Ez az, amire előbb utóbb minden életmódváltó rászánja magát vagy azért, mert a jobb minőségű bolti diétás kenyerek bizony nem olcsók vagy azért, mert az összetételük nem teljesen diéta kompatibilis.
Ebben a bejegyzésben összegyűjtöttem Nektek a Blogomon megtalálható, egyszerűen elkészíthető diétás kenyér recepteket, így egy helyen megtaláljátok őket és könnyebben tudtok választani.
Mindegyik itt megtalálható egészséges kenyér recept beilleszthető az egészséges életmódba és a fogyni vágyók étrendjébe.
A lista folyamatosan bővül, amint új kenyér recept kerül fel a Blogra (ezért van most még „csak” 9 recept a TOP10-es listában).
RECEPTÉRT KATTINTS IDE >>> Zabos túrós kenyér zabpehelylisztből
RECEPTÉRT KATTINTS IDE >>> Dagasztás nélküli szénhidrátcsökkentett kenyér
RECEPTÉRT KATTINTS IDE >>> Házi rozsos kenyér kenyérsütőben
RECEPTÉRT KATTINTS IDE >>> Teljes kiőrlésű kenyér dagasztás és kelesztés nélkül
RECEPTÉRT KATTINTS IDE >>> Zabkenyér házilag
RECEPTÉRT KATTINTS IDE >>> Ropogós héjú szénhidrátcsökkentett kenyér
RECEPTÉRT KATTINTS IDE >>> Lisztmentes felhőkenyér
RECEPTÉRT KATTINTS IDE >>> Házi korpás kenyér
RECEPTÉRT KATTINTS IDE >>> Teljes kiőrlésű zabpelyhes kenyér kenyérsütőben
RECEPTÉRT KATTINTS IDE >>> Lenmagos kenyér
Ha egyedül nem megy az életmódváltás, ne keseredj el, SEGÍTEK!
Jó étvágyat kívánok!
Szaszkó Andi
életmódváltó, gasztroblogger, táplálkozási tanácsadó
2013. óta főzök diétásan, cukor és fehér liszt nélkül. Nem vagyok sem ételérzékeny, sem vércukor gondjaim nincsenek, de a kilóimmal én is folyamatosan küzdök.
Diétás gasztroblogomon saját képekkel illusztrálva mutatom meg Neked, hogyan készítem el a kedvenc ételeimet úgy, hogy életmódváltásba illeszthetőek és hasonlóan finomak is legyenek, mint a hagyományos ízek.
2023. májusában életmód- és táplálkozási tanácsadó végzettséget is szereztem, így vállalom személyre szabott étrendek készítését is.
FIGYELEM! Receptjeimet saját felelősségedre használd, készítsd és fogyaszd!
Mozzarellás pesztós csirkemell diétás ebédre. Magas fehérjetartalmú, mediterrán ízvilágú csirkemell recept, ami tökéletesen beilleszthető az…
Zablisztes banánkenyér cukormentesen, magas fehérjetartalommal, a banán ellenére is lassan felszívódó szénhidráttartalommal. Hihetetlenül laktató proteines…
Cukkini chips sütőben sütve bolti hizlaló chipsek helyett! Te is szeretsz TV nézés közben vagy…
Sajtburger wrap szénhidrátmentesen, 5 perc alatt! Ez a magas fehérjetartalmú és magas rosttartalmú, szénhidrátmentes sajtburger…
Spenótos túrós burek , ahol a magas kalória és zsírtartalmú, fehér lisztes leveles tészta helyett…
Cottage cheese szendvicskrém diétás reggelire vagy kisétkezéshez. Mi az a cottage cheese, és miért érdemes…
This website uses cookies.