Tonhalkonzerv recept ötletek, ha már unod a tonhalsalátát (bár az is van ebben a válogatásban)!
Ugye tudod, hogy a tonhalkonzervnek mindig ott kell lennie egy életmódváltó kamrapolcán?
Szóval a tonhalkonzerv egy igazán hasznos dolog, amiből nagyon finom tonhalas recept ötleteket tudsz kipróbálni. Ha vásárolsz, diétádtól függően válaszd a sós leves (zsírszegény, szénhidrátban gazdagabb diétás étrendhez) vagy az olívaolajos (szénhidrátszegény, jó zsiradékban gazdagabb diétás étrendhez) változatot!
RECEPT ITT >>> Tonhallal töltött édesburgonya
RECEPT ITT >>> Diétás tonhalkrém
RECEPT ITT >>> Tonhalfasírt sütőben sütve
RECEPT ITT >>> Mozzarellás tonhalsaláta
RECEPT ITT >>> Tonhalas tésztasaláta
Jó étvágyat kívánok!
Szaszkó Andi
Toplistás ötletek fehér liszt helyett
Negyedannyi édesítő – mi az, és hogy kell használni?
Cukorhelyettesítők (stevia, eritrit, nyírfacukor) adagolása
12 ok a kókuszzsír használata mellett
Himalája só hatása – miért jobb, mint a hagyományos asztali só?
Készítsd el a receptet, és mutasd meg a róla készült fotót az Instagramon #salátagyár hashtaggel vagy linkkel együtt mutasd meg a Facebookon a Salátagyár Diétás Recept Klubban! >>> CSATLAKOZOM A DIÉTÁS RECEPT KLUBHOZ!
2013. óta főzök diétásan, cukor és fehér liszt nélkül. Nem vagyok sem ételérzékeny, sem vércukor gondjaim nincsenek, de a kilóimmal én is folyamatosan küzdök.
Diétás gasztroblogomon saját képekkel illusztrálva mutatom meg Neked, hogyan készítem el a kedvenc ételeimet úgy, hogy életmódváltásba illeszthetőek és hasonlóan finomak is legyenek, mint a hagyományos ízek.
2023. májusában életmód- és táplálkozási tanácsadó végzettséget is szereztem, így vállalom személyre szabott étrendek készítését is.
FIGYELEM! Receptjeimet saját felelősségedre használd, készítsd és fogyaszd!
Zablisztes banánkenyér cukormentesen, magas fehérjetartalommal, a banán ellenére is lassan felszívódó szénhidráttartalommal. Hihetetlenül laktató proteines…
Cukkini chips sütőben sütve bolti hizlaló chipsek helyett! Te is szeretsz TV nézés közben vagy…
Sajtburger wrap szénhidrátmentesen, 5 perc alatt! Ez a magas fehérjetartalmú és magas rosttartalmú, szénhidrátmentes sajtburger…
Spenótos túrós burek , ahol a magas kalória és zsírtartalmú, fehér lisztes leveles tészta helyett…
Cottage cheese szendvicskrém diétás reggelire vagy kisétkezéshez. Mi az a cottage cheese, és miért érdemes…
Cottage cheese az életmódváltásban, mi az a cottage cheese, kcal, fehérje, szénhidráttartalom egy helyen recept…
This website uses cookies.