Diétás pizza tészta recept ötletek sokféleképpen:
A fogyási célú életmódváltás és a pizza evés nem zárja ki egymást!
Egészséges pizzát (még ha nem is mindig a hagyományos módon), szinte bármiből készíthetsz:
Dia Wellness pizzalisztből egyszerűen elkészíthető pizza tészta.
Ízre, állagra megegyezik a hagyományos pizzával.
Készítheted egyszerűen egy tepsiben, vagy nagy kör alakban,mintha rendelted volna, de ha fánk szaggatóval kiszaggatod, ideális diétás party falatok is lehetnek belőle! 🙂
100 g csak 17 gramm lassan felszívódó szénhidrátot tartalmaz!
RECEPT ITT ➡ Szénhidrátcsökkentett pizza
A lisztmentes karfiolpizza olyan kevés szénhidrátot tartalmaz, hogy akár vacsorára is eheted, akkor sem fogsz hízni tőle! ???
Ráadásul nincs erőteljes karfiol íze sem!
RECEPT ITT ➡ Karfiolpizza – lisztmentes pizza tészta
Ropogós szélű, finom pizza tészta zablisztből (vagy zabpehelylisztből).
Lassan felszívódó, de viszonylag magas szénhidráttartalmú, ezért csak akkor fér bele a fogyókúrás étrendbe, ha zsírszegény feltétet (paradicsomszósz, sonka, zöldségek, minimális sajt) pakolsz rá!
RECEPT ITT ➡ Zabpehelylisztes pizza tészta
Egyszerűen elkészíthető, alacsony zsírtartalmú, élesztőmentes diétás pizza zabpehelyből dagasztás és kelesztés nlékül.
RECEPT ITT >>> Zabpizza recept
Csökkentett szénhidráttartalmú pizzatésztából készült pizza csónak.
RECEPT ITT >>> Török pizza recept
A leggyorsabb, legegyszerűbb, élesztőmentes, kelesztés és dagasztás nélküli, magas fehérjetartalmú diétás pizza.
RECEPT ITT >>> Protein pizza készítése
RECEPT ITT >>> Tortilla pizza
Fehérjedús, egyszerű gyors diétás pizza zabpehelylisztből.
RECEPT >>> Túró alapú pizza
Ha egyedül nem megy az életmódváltás, ne keseredj el, SEGÍTEK!
Jó étvágyat kívánok!
Szaszkó Andi
életmódváltó, gasztroblogger, táplálkozási tanácsadó
Készítsd el a receptet, és mutasd meg a róla készült fotót az Instagramon #salátagyár hashtaggel vagy linkkel együtt mutasd meg a Facebookon a Salátagyár Diétás Recept Klubban! >>> CSATLAKOZOM A DIÉTÁS RECEPT KLUBHOZ!
2013. óta főzök diétásan, cukor és fehér liszt nélkül. Nem vagyok sem ételérzékeny, sem vércukor gondjaim nincsenek, de a kilóimmal én is folyamatosan küzdök.
Diétás gasztroblogomon saját képekkel illusztrálva mutatom meg Neked, hogyan készítem el a kedvenc ételeimet úgy, hogy életmódváltásba illeszthetőek és hasonlóan finomak is legyenek, mint a hagyományos ízek.
2023. májusában életmód- és táplálkozási tanácsadó végzettséget is szereztem, így vállalom személyre szabott étrendek készítését is.
FIGYELEM! Receptjeimet saját felelősségedre használd, készítsd és fogyaszd!
Mozzarellás pesztós csirkemell diétás ebédre. Magas fehérjetartalmú, mediterrán ízvilágú csirkemell recept, ami tökéletesen beilleszthető az…
Zablisztes banánkenyér cukormentesen, magas fehérjetartalommal, a banán ellenére is lassan felszívódó szénhidráttartalommal. Hihetetlenül laktató proteines…
Cukkini chips sütőben sütve bolti hizlaló chipsek helyett! Te is szeretsz TV nézés közben vagy…
Sajtburger wrap szénhidrátmentesen, 5 perc alatt! Ez a magas fehérjetartalmú és magas rosttartalmú, szénhidrátmentes sajtburger…
Spenótos túrós burek , ahol a magas kalória és zsírtartalmú, fehér lisztes leveles tészta helyett…
Cottage cheese szendvicskrém diétás reggelire vagy kisétkezéshez. Mi az a cottage cheese, és miért érdemes…
This website uses cookies.