Diétás pizza tészta recept ötletek sokféleképpen:
A fogyási célú életmódváltás és a pizza evés nem zárja ki egymást!
Egészséges pizzát (még ha nem is mindig a hagyományos módon), szinte bármiből készíthetsz:
Dia Wellness pizzalisztből egyszerűen elkészíthető pizza tészta.
Ízre, állagra megegyezik a hagyományos pizzával.
Készítheted egyszerűen egy tepsiben, vagy nagy kör alakban,mintha rendelted volna, de ha fánk szaggatóval kiszaggatod, ideális diétás party falatok is lehetnek belőle! 🙂
100 g csak 17 gramm lassan felszívódó szénhidrátot tartalmaz!
RECEPT ITT ➡ Szénhidrátcsökkentett pizza
A lisztmentes karfiolpizza olyan kevés szénhidrátot tartalmaz, hogy akár vacsorára is eheted, akkor sem fogsz hízni tőle! ???
Ráadásul nincs erőteljes karfiol íze sem!
RECEPT ITT ➡ Karfiolpizza – lisztmentes pizza tészta
Ropogós szélű, finom pizza tészta zablisztből (vagy zabpehelylisztből).
Lassan felszívódó, de viszonylag magas szénhidráttartalmú, ezért csak akkor fér bele a fogyókúrás étrendbe, ha zsírszegény feltétet (paradicsomszósz, sonka, zöldségek, minimális sajt) pakolsz rá!
RECEPT ITT ➡ Zabpehelylisztes pizza tészta
Egyszerűen elkészíthető, alacsony zsírtartalmú, élesztőmentes diétás pizza zabpehelyből dagasztás és kelesztés nlékül.
RECEPT ITT >>> Zabpizza recept
Csökkentett szénhidráttartalmú pizzatésztából készült pizza csónak.
RECEPT ITT >>> Török pizza recept
A leggyorsabb, legegyszerűbb, élesztőmentes, kelesztés és dagasztás nélküli, magas fehérjetartalmú diétás pizza.
RECEPT ITT >>> Protein pizza készítése
RECEPT ITT >>> Tortilla pizza
Fehérjedús, egyszerű gyors diétás pizza zabpehelylisztből.
RECEPT >>> Túró alapú pizza
Ha egyedül nem megy az életmódváltás, ne keseredj el, SEGÍTEK!
Jó étvágyat kívánok!
Szaszkó Andi
életmódváltó, gasztroblogger, táplálkozási tanácsadó
Készítsd el a receptet, és mutasd meg a róla készült fotót az Instagramon #salátagyár hashtaggel vagy linkkel együtt mutasd meg a Facebookon a Salátagyár Diétás Recept Klubban! >>> CSATLAKOZOM A DIÉTÁS RECEPT KLUBHOZ!
2013. óta főzök diétásan, cukor és fehér liszt nélkül. Nem vagyok sem ételérzékeny, sem vércukor gondjaim nincsenek, de a kilóimmal én is folyamatosan küzdök.
Diétás gasztroblogomon saját képekkel illusztrálva mutatom meg Neked, hogyan készítem el a kedvenc ételeimet úgy, hogy életmódváltásba illeszthetőek és hasonlóan finomak is legyenek, mint a hagyományos ízek.
2023. májusában életmód- és táplálkozási tanácsadó végzettséget is szereztem, így vállalom személyre szabott étrendek készítését is.
FIGYELEM! Receptjeimet saját felelősségedre használd, készítsd és fogyaszd!
Zablisztes banánkenyér cukormentesen, magas fehérjetartalommal, a banán ellenére is lassan felszívódó szénhidráttartalommal. Hihetetlenül laktató proteines…
Cukkini chips sütőben sütve bolti hizlaló chipsek helyett! Te is szeretsz TV nézés közben vagy…
Sajtburger wrap szénhidrátmentesen, 5 perc alatt! Ez a magas fehérjetartalmú és magas rosttartalmú, szénhidrátmentes sajtburger…
Spenótos túrós burek , ahol a magas kalória és zsírtartalmú, fehér lisztes leveles tészta helyett…
Cottage cheese szendvicskrém diétás reggelire vagy kisétkezéshez. Mi az a cottage cheese, és miért érdemes…
Cottage cheese az életmódváltásban, mi az a cottage cheese, kcal, fehérje, szénhidráttartalom egy helyen recept…
This website uses cookies.