Diétás lecsó készítés praktikái, hogy életmódváltásba illeszthető legyen! Kétségtelen, hogy a nyár elképzelhetetlen az isteni finom lecsó nélkül , de…
Sóágyon sült csirke , ami lehet akár egész csirke vagy bármilyen alkatrésze (csak csirkecomb, csirkemell, csirkeszárny) is! Kipróbáltam már egész…
Mogyoróvajas csirke pár egyszerű hozzávalóból. Ha szereted az egzotikus ízeket, most ötvözheted ezt a szenvedélyedet az életmódváltással, mivel a mogyoróvajas…
Holstein szelet csirkemellből , alacsonyabb kalória és zsírtartalommal a hagyományos, sertéshúsból készült Holstein szelethez képest. Egyszerű, de nagyszerű, tökéletesen életmódváltásba…
Buddha tál csirkemellel és szeletelt zabbal. Pár éve volt nagy divatja a Buddha tálaknak, akkor bármerre néztem az Instán és…
Diétás paradicsomleves zabpehelyliszttel sűrítve, levesbetétként pedig szeletelt zab került bele. Szénhidrát, kalória- és zsírszegény, tökéletes diétás ebédre. Az egyébként gyors…
Diétás májgombóc leves hamis grízes májgombóccal (májgaluskával)! Ha eddig leveses voltál, az életmódvaltás miatt sem kell ezen a régi jó…
Diétás málnakrémleves főzés nélkül, cukor és tejszín mentesen, így alacsony kalória- és zsírtartalommal! Igazi hűsítő kényeztetés a nyári forróságban akkor…
Zab tortilla lap egyszerűen, 3 összetevőből, egyszerűen, gyorsan, nyújtás nélkül! Pár hónappal ezelőtt hatalmas trend volt a TikTok-on és az…
Tojásos rizs kis csalással, szeletelt zabból :) Mutatok egy egyszerű, de mégis különleges diétás köret ötletet, plusz egy nagyon egyszerű…
This website uses cookies.