Diétás Saláták

Diétás saláták, fogyókúrás saláta receptek, salátaöntet ötletek képekkel, pontos kalória és szénhidráttartalommal!

A Salátagyárban minden évszakra találsz saláta receptet: téli salátákat, nyári salátákat, tavaszi salátákat és őszi salátákat is kipróbálhatsz!

Milyen diétás saláták receptjeit találod meg a Salátagyár fogyókúrás blogon?

  • amerikai káposztasaláta,
  • görög saláta,
  • tonhalsaláta,
  • tojássaláta,
  • csirkesaláta és más kipróbált, egyszerű saláták receptjeit!

Kérlek mindig olvasd el a Blogon szereplő receptek hozzávalóit, a kalória és szénhidráttartalmukat és mérlegeld, hogy a diétádban fogyasztható-e! Kétségek esetén kérd orvosod vagy szakképzett dietetikus véleményét!

Szénhidrátmentes sajtburger wrap

Sajtburger wrap szénhidrátmentesen, 5 perc alatt! Ez a magas fehérjetartalmú és magas rosttartalmú, szénhidrátmentes sajtburger wrap tökéletes diétás vacsora, ha…

1 év ago

Házi diétás tartármártás recept (magasabb fehérjetartalmú, kcal szegény)

Diétás tartármártás tejföl nélkül, alacsonyabb kalória- és zsírtartalommal a hagyományos alapanyagokból készült tartármártáshoz (tartárszószhoz) képest! Tökéletes diétás franciasaláta, virslisaláta, lencsesaláta…

1 év ago

Alacsony kalóriatartalmú diétás franciasaláta

Diétás franciasaláta alacsony kalória- és zsírtartalommal karácsonyi, húsvéti vagy szilveszteri hidegtálakhoz, vagy köretként. Mert mi a gond a hagyományos franciasalátával,…

3 év ago

Csirkés zabos Buddha tál

Buddha tál csirkemellel és szeletelt zabbal. Pár éve volt nagy divatja a Buddha tálaknak, akkor bármerre néztem az Instán és…

3 év ago

Tonhalas bulgur saláta ropogós, friss zöldségekkel

Tonhalas bulgur saláta , amit készíthetsz maradék főtt bulgurból, de akár frissen, emiatt is elkészítheted hozzá ezt az isteni diétás…

4 év ago

TOP10 Szénhidrátszegény diétás saláta vacsorára

A diétás saláta vacsorára a legjobb választás, ha fogyni szeretnél vagy egyszerűen csak tartanád a súlyodat. Amellett, hogy a salátáknak…

6 év ago

Ecetes uborkasaláta cukor nélkül

Uborkasaláta cukor nélkül. Nincs is finomabb nyáron egy diétás csirkepörkölt + diétás nokedli páros, esetleg egy diétás tojásos nokedli mellé…

7 év ago

Ropogós csemege uborka recept cukor és tartósítószer nélkül

Csemege uborka recept cukor és tartósítószer nélkül. Egy évvel ezelőtt készítettem ezt a cukormentes csemege uborkát, így elmondhatom, hogy letesztelt…

9 év ago

Ecetes cékla cukormentesen

Ecetes cékla cukor nélkül, steviával édesítve! Az egyik legegyszerűbb téli saláta, amit egy szelet hús mellé akár önmagában is ehetsz,…

10 év ago

Csirkés tésztasaláta diétás tésztából

Csirkés tésztasaláta krémsajttal, diétás tésztából Régebben nagy tésztás voltam, de inkább a grízes, túrós, káposztás tészta volt a kedvencem. (A…

10 év ago

This website uses cookies.