Banános zabkásával indítani a napot egy kész energiabomba. A vízzel főtt zabkásával kimaxolhatod az életmódváltó reggelit, hiszen a víznél diétásabb, kalóriaszegényebb…
Lilakáposzta saláta naranccsal, almával, mogyoróval! Hallottatok már arról, hogy a különböző színű ételek különbözőképpen hatnak a hangulatunkra? Szerintem lehet benne…
Almás sajtsaláta: egy igazi fehérjebomba és szinte szénhidrátmentes! Tökéletes diétás vacsora önmagában is, vagy egy szelet csirkemellhez köretként. Almás sajtsaláta…
Grissini teljes kiőrlésű lisztből, zabpehelylisztből és lenmaglisztből Szuper kis rágcsálnivalót a szilveszteri bulira vagy csak egyszerűen egy filmnézéshez! Nagyon laktató,…
Zabpelyhes kókuszgolyó, darált keksz nélkül, vaj nélkül, cukormentesen. Külsőre, ízre olyan, mintha az eredeti recepttel készült volna, de sokkal laktatóbb…
Cukormentes gesztenyepüré: az egyik legegyszerűbb és legdiétásabb sütés nélküli diétás desszert. Annyira egyszerű, hogy ha nem tartod magadat egy konyhatündérnek,…
Tönkölykeksz olívaolajjal és a kedvenc magjaiddal :) Diétás sós keksz teljes kiőrlésű lisztből. Tökéletes diétás tízórai, uzsonna, útravaló vagy bármilyen…
A gyümölcsleves elkészítése akkor se legyen gond, ha valamilyen ételérzékenység derül ki vagy egyszerűen csak fogyni szeretnél! Pont ugyanolyan finom…
A KFC káposztasaláta titkos receptjét már sokan próbálták megfejteni. Az öntet és a fűszerezés receptje szuper titkos, de most én…
Diétás mézeskalács teljes kiőrlésű lisztből és zabpehelylisztből. Azonnal süthető, azonnal ehető, azonnal puha, pihentetést nem igénylő mézeskalács recept. Volt idő,…
This website uses cookies.