Banános zabpalacsinta 3 egyszerű összetevőből! Nem, ez a zabos banános palacsinta most nem a paleo diétázók körében elterjedt banáncsinta receptje,…
Diétás pogácsa receptből nincs hiány a Blogon! Találsz nálam a klasszikus sajtos pogácsától (persze egészségesen) az élesztőmentes verzión át olyat…
Müzliszelet házilag, aszalt gyümölcsök és méz nélkül, cukormentesen! Müzliszeletet házilag a legjobb készíteni, de a legtöbb receptben benne van a…
Brokkolipüré krumplipüré helyett! Ha kezdő életmódváltó vagy, és most kezdtél el fogyózni, akkor is valószínűleg tisztában vagy azzal, hogy a…
Töltött kalács teljes kiőrlésű lisztből, diétásan! Eredetileg húsvétra, a sonka mellé készítettem el a családnak (és magamnak) ezt a tojással…
Zabkenyér házilag, amilyet egy pékségben sem kapsz! Ha valóban jó minőségű ételeket akarsz enni (gondolom, igen, hiszen mi másért diétáznál,…
Zabszelet házilag arra az esetre, ha a napi rohanásban nem lenne időd enni, vagy olyan helyre mész (én pl. konferenciákra…
Tejbebulgur: tudtad, hogy a bulgur édesen is nagyon finom, nemcsak sósan, köretként? Nincs is tökéletesebb diétás reggeli vagy uzsonna egy…
Teljes kiőrlésű muffin recept: a muffin az egyik legegyszerűbb diétás sütemény, amit egyszerűen elkészíthetsz diétásan is. Most teljes kiőrlésű lisztből…
Cukkini fasírt sütőben sütve: az egyik legdiétásabb zöldségfasírt a cukkiniből készíthető el. A cukkini szinte kalóriamentes (17 kcal, 3 g ch/100…
This website uses cookies.