Diétás mártogatós és szendvicskrém receptek diétás reggelinek, vagy vendégvárónak!
A Salátagyár Diétás Blogon kipróbált diétás mártogatós recepteket találsz képekkel, pontos leírással és tápértékkel (kalória, zsír, fehérje és szénhidráttartalommal)!
és még rengeteg kipróbált, finom diétás mártogatós receptet!
Kérlek, mindig olvasd el a blogon szereplő diétás receptek hozzávalóit, a kalória és szénhidráttartalmukat és mérlegeld, hogy a diétádban fogyasztható-e és milyen mennyiségben! Ha nem vagy biztos a dolgodban, inkább kérd orvosod vagy szakképzett dietetikus véleményét!
Cukkini chips sütőben sütve bolti hizlaló chipsek helyett! Te is szeretsz TV nézés közben vagy vendégségben könyökig elmerülni a chipses…
Cottage cheese szendvicskrém diétás reggelire vagy kisétkezéshez. Mi az a cottage cheese, és miért érdemes fogyasztani életmódváltás alatt? Az életmódváltás…
Diétás tartármártás tejföl nélkül, alacsonyabb kalória- és zsírtartalommal a hagyományos alapanyagokból készült tartármártáshoz (tartárszószhoz) képest! Tökéletes diétás franciasaláta, virslisaláta, lencsesaláta…
Diétás nasik , rágcsálnivaló ötletek, ha Rád jön az "ehetnék", de mégse szeretnél hízni. Jó, ha tudod, hogy egy jól…
Diétás padlizsánkrém majonéz nélkül A majonézes padlizsánkrém - bár istenien krémes - a hagyományos recept túl zsíros és sok kalóriát…
Házi ketchup chia maggal, cukormentesen A bolti ketchupok tele vannak cukorral, ezt sajnos tudjuk. Nemcsak a cukor azonban az egyetlen…
Avokádókrém recept, aminek minden diétázó szakácskönyvében ott a helye! Az avokádó és én az utóbbi időben új alapokra helyeztük kapcsolatunkat,…
Tzatziki saláta retekből, ami majdnem ugyanolyan, mint az igazi, uborkás tzatziki! A legendás görög tzatziki manapság már nem csak uborkából…
Zöldségchips készítése olaj nélkül Nem kell megijedned, a zöldség chips készítésénél csak erre a három egyszerű dologra kell figyelned: vágd…
This website uses cookies.