Diétás brownie receptek cukor, zsiradék és néha liszt és csokoládé nélkül, ami egyébként alap lenne egy hagyományos brownie esetében. Mi…
Túrós bulgur sütemény, amit pár perc alatt összeállíthatsz pár egyszerű hozzávalóból. Nem tudom, Te hogy vagy vele, de nálunk sosem…
Cukormentes krémtúró amit összedobhatsz 5 perc alatt! Rém egyszerű, fehérjedús, életmódváltók étrendjébe illeszthető cukormentes édesség tízóraira vagy uzsonnára. Ez az…
Fehérje kenyér túróval, zabpehelylisztből, fehérjepor nélkül. Ránézésre megosztó lehet, hiszen a fotó alapján nyersnek és tömörnek tűnhet, de valójában nagyon…
Bagel recept egyszerűen, gyorsan, dagasztás és kelesztés, valamint élesztő nélkül, kevesebb szénhidráttal a hagyományos fehér lisztes bagelekhez képest. Ez a…
Proteines banános palacsinta cukor és liszt nélkül, 3 egyszerű hozzávalóból! Ritkán eszem édeset reggelire, mivel nekem jobban esik egy diétás…
Proteines kókuszgolyó keksz nélkül, zabpehelyből cukormentesen! Biztos észrevettétek, hogy mostanában egyre több fehérjeporos receptem van, aminek az oka az, hogy…
Mikrós madártej főzés nélkül, 2 perc alatt, diétásan. A lehető leggyorsabban és legdiétásabban! Megkívántam egy kis édességet, ezért összeütöttem egy…
Tonhalas tortilla tekercs , avagy a kedvenc diétás gyorskajám "receptje". Ez a diétás tortilla tekercs annyira egyszerű, hogy valójában inkább…
Mikrós fehérje süti "sütéssel" együtt kb. 10 perc alatt arra az esetre, ha megkívánsz egy kis diétás édességet, de nincs…
This website uses cookies.