Almás zellersaláta

Almás zellersaláta a karácsonyi asztalra!

Drága Salátagyártók!

Ne feledjétek, a karácsony csak kis részben szól az ajándékokról és a sütésről, főzésről! Időtök nagyobb részét töltsétek inkább a családotokkal békében, szeretetben.

Készülődjetek együtt, de ne hajtsátok túl magatokat, hiszen évek múlva nem a kocsonyára, töltött káposztára vagy éppen erre az almás zellersalátára fognak emlékezni szeretteitek, hanem a közösen eltöltött, meghitt pillanatokra, amelyek egyszeriek és megismételhetetlenek!

Ezzel a gyorsan elkészíthető, így a családnak több időt engedő, nagyon finom almás zellersalátával kívánok Nektek boldog, békés karácsonyt!

Almás zellersaláta recept

Hozzávalók (1 adag):

• 2 db alma
• 2 db angol zeller szár
• 1 db kisebb póréhagyma fele
• 2 evőkanál natúr görög joghurt
• 2 evőkanál kalóriamentes majonéz
• himalája só, bors,
• frissen facsart citromlé

Elkészítés:

1. A kalóriamentes majonézt összekeverjük a görög joghurttal, a sóval és a borssal, valamint ízesítjük a citrom levével.
2. Az alma magházát kivágjuk és nagyobb kockákra vágjuk.
3. Az angol zellert kb. 1 cm-es darabokra vágjuk.
4. A póréhagymát 0,5 cm-esek karikákra szeleteljük.
5. A zöldségeket összeforgatjuk a majonézes öntettel és az elkészült saláta tetejét apróra vágott zellerlevelekkel díszítjük.

Ha egyedül nem megy az életmódváltás, ne keseredj el, SEGÍTEK!

Ha szeretnél lefogyni és az elért súlyodat sokáig meg is tartani, de

• nem tudod, hogy kezdj bele, vagy
• odafigyelsz az étkezésedre, de mégsem fogysz,
• már több sikertelen életmódváltáson vagy túl, esetleg
• változatosságra van szükséged, mert már unod az egyhangú diétás ételeidet, keress bátran személyre szabott életmódváltó étrendért!

>>> SZEMÉLYRE SZABOTT ÉTREND KÉSZÍTÉS ITT!

Jó étvágyat kívánok!

Szaszkó Andi

életmódváltó, gasztroblogger, táplálkozási tanácsadó

Még több diétás saláta recept >>> Diétás Saláták

Készítsd el a receptet, és mutasd meg a róla készült fotót az Instagramon #salátagyár hashtaggel vagy linkkel együtt mutasd meg a Facebookon a Salátagyár Fogyókúrás Recept Klubban! >>> CSATLAKOZOM A DIÉTÁS RECEPT KLUBHOZ!