TOJÁSFEHÉRJÉS RECEPTEK

Tojásfehérjés receptek, maradék tojásfehérje receptek, maradék tojásfehérjéből készült sütemények fogyókúrázóknak, életmódváltóknak.

A tojásfehérje a diétázók egyik legértékesebb hozzávalója, mivel magas fehérjetartalma nemcsak az izmok építéséről, megóvásáról gondoskodik, hanem nagyon finom és laktató diétás ételek, fitness édességek készíthetők belőle, például:

  • tojásfehérje hab készítése cukor nélkül,
  • tojásfehérjés palacsinta,
  • tojásfehérje piskóta,
  • kókuszos muffin tojásfehérjéből,

Csokis fehérje szelet házilag

Fehérje szelet házilag , amit nagyon egyszerűen elkészíthetsz pár egyszerű alapanyagból! Így egy relatíve olcsó proteinszelet lesz a végeredmény, amihez…

3 év ago

Fitt, diétás Rákóczi túrós pohárkrém

Diétás Rákóczi túrós pohárkrém formájában, cukormentesen, sütés nélkül, percek alatt, pár egyszerű hozzávalóból! Így sokkal egyszerűbb és gyorsabb elkészíteni ezt…

4 év ago

Zabpizza: 3 összetevős, lisztmentes pizza zabpehelyből

Zabpizza (vagy zabpelyhes pizza) liszt nélkül 3 egyszerű, olcsó hozzávalóból, pár perc alatt! Ennek a zabpehelylisztes pizzának az elkészítéséhez csupán…

5 év ago

Cukormentes Rákóczi túrós Dia Wellness lisztből (protein süti)

Cukormentes Rákóczi túrós süti 78 %-kal alacsonyabb szénhidráttartalommal, mintha ugyanezt a receptet cukorral és fehér liszttel készítetted volna el! (Pontos…

6 év ago

Ropogós diétás kókuszcsók cukormentesen

Diétás kókuszcsók cukor és fehér liszt hozzáadása nélkül (sőt, liszt is alig van benne), akár maradék tojásfehérjéből is. Évek óta…

6 év ago

Lehet-e kemény tojáshabot készíteni cukor nélkül, édesítőszerrel?

Kemény tojáshab cukor nélkül, édesítőszerrel. Lehet, hogy ez eddig elképzelhetetlennek tűnt, de most viszont életmódot váltottál, és a cukorral készült…

7 év ago

Diétás cukormáz – cukormentes mézeskalács máz (íróka) készítése

Diétás cukormáz mézeskalács díszítéséhez. Édesítőszerrel készült cukormentes mézeskalács máz (íróka), amivel a diétás mézeskalácsaidat díszítheted! Diétás cukormáz recept Diétás cukormáz…

7 év ago

Női szeszély sütemény diétásan cukor és fehér liszt nélkül

Női szeszély sütemény : egy süti, amit soha életemben nem ettem ez előtt sem hagyományos, sem diétás verzióban. Az én…

8 év ago

Lisztmentes felhőkenyér recept

Felhőkenyér recept, ami tavaly tavasszal akkora sláger volt, hogy majdnem minden diétázó kipróbálta és megkóstolta már... De csak majdnem! Én…

9 év ago

Diétás madártej cukor, puding és liszt nélkül

Diétás Madártej cukor, liszt és pudingpor nélkül. Mi ugyanis sosem használtunk a vanília öntethez sem liszt helyett pudingport , sőt…

10 év ago

This website uses cookies.