Mi a bulgur? Hántolt, előfőzött, napon szárított durum búzaszem (búzatöret). Külsőre hasonló, mint rizs vagy a tarhonya, de pergősebb állagú…
Túrógombóc diétásan gríz (búzadara) nélkül, nagyon alacsony szénhidráttartalommal! Miért cseréltem le a búzadarát ebben a diétás túrógombóc receptben? Azért, mert 10…
Diétás tésztasaláta receptek Szilveszterre, Húsvétra vagy bármilyen családi összejövetelre, sőt, hétköznapra is! :) Ha tésztasalátát készítesz, használj mindig a diétádnak…
Diétás brokkolikrémleves krumpli nélkül, tejszínes diétás habarással sűrítve. A brokkolikrémleves diétásan is nagyon egyszerűen elkészül: csupán a brokkolit kell megfőzni,…
Diétás pizza tészta recept ötletek sokféleképpen: A fogyási célú életmódváltás és a pizza evés nem zárja ki egymást! Egészséges pizzát…
Mit egyek, ha fogyni akarok? Ez az egyik legfontosabb kérdés, amit felteszel, ha életmódot akarsz váltani. Saját tapasztalataim alapján összegyűjtöttem…
Stíriai metélt diétásan, amihez a kedvenc túrónudli receptemet hívtam segítségül. Nem is nagyon tudom eldönteni, hogy ez most egy diétás…
Diétás milánói makaróni szénhidrátcsökkentett tésztából, diétás ebédre! Ennek a diétás tésztaszósznak (tésztával együtt) nagyon barátságos lett a tápértéke, hiszen az…
Diétás sztrapacska egyszerűen, édesburgonyából és szénhidrátcsökkentett lisztből készítve. Amikor nemrég megkérdeztem az Olvasóimat, hogy milyen ételek hiányoznak a legjobban a…
Diétás levesbetét ötletek mindenféle diétás leveshez :) Diétás levesbetét ötlet zöldséglevesekbe, borsólevesbe Szénhidrátcsökkentett nokedli Dia Wellness -50 % lisztből (fele…
This website uses cookies.