OLCSÓ DIÉTÁS ÉTELEK

TOP10 liszt nélküli süti életmódváltóknak!

Liszt nélküli süti receptek, amikben ráadásul cukor sincs! A liszt többféleképpen pótolható egy sütiben, darált dióval, mákkal, kókuszreszelékkel, kakaóporral, zabpehellyel,…

3 év ago

Lisztmentes gesztenyés piskótatekercs

Gesztenyés piskótatekercs cukormentesen, liszt nélkül készülő diétás piskótából. Mert bármennyire is hihetetlen, liszt nélkül is lehet piskótát sütni! Na, persze…

3 év ago

Foszlós bélű teljes kiőrlésű sütőtökös fahéjas csiga

Sütőtökös fahéjas csiga diétás reggelire. Lassan felszívódó szénhidráttartalmának és magas (11 g/100 g) fehérjetartalmának köszönhetően már 1 db is hihetetlenül…

4 év ago

Ropogós diós keksz liszt nélkül

Diós keksz liszt nélkül , cukormentesen. Eddig oké, sok ilyen diétás süti receptem kezdődik így, DE! Ez diétás keksz hozzáadott…

4 év ago

Sonkás, gombás óvári csirkemell light sajttal

Óvári csirkemell, avagy a jó öreg óvári sertésszelet zsírszegény, egészségesebb verziója. Mindegy, hogy épp életmódváltásban vagy, vagy egyszerűen csak diétázó…

4 év ago

Diétás almás palacsinta (amerikai zabpalacsinta)

Diétás almás palacsinta zabpehelylisztből amerikai stílusban. Percek alatt összeállítható, azonnal süthető és ehető is, de vigyázz, mert annyira finom, hogy…

4 év ago

Tonhalas bulgur saláta ropogós, friss zöldségekkel

Tonhalas bulgur saláta , amit készíthetsz maradék főtt bulgurból, de akár frissen, emiatt is elkészítheted hozzá ezt az isteni diétás…

4 év ago

A legfinomabb padlizsánkrém diétásan (majonézes)

A legfinomabb padlizsánkrém faszénen sült padlizsánból készül, tökéletesen fűszerezve, lehetőleg jó sok majonézzel és tejföllel, hogy minél krémesebb legyen.... Na…

4 év ago

Diétás cukkinis brownie zabpehelylisztből

Cukkinis brownie fehér liszt nélkül, hozzáadott zsiradék és cukormentesen, de még édesítőszer sincs benne! Van viszont rostokban és vitaminokban gazdag…

4 év ago

Túrós zabpehelylisztes lángos sütőben sütve

Zabpehelylisztes lángos bő olaj nélkül, sütőben sütve. Zsírszegény, fehérjedús diétás lángos zabpehelylisztből, ami alacsony kalóriatartalmának köszönhetően a legszigorúbb fogyókúrába is…

4 év ago

This website uses cookies.