Cukormentes forró csoki a hideg téli napokra egy diétás reggeli mellé vagy bekuckózáshoz. Szerencsére ennek a diétás forró csokinak magas…
Fitt császármorzsa recept, aminél egyszerűbb és gyorsabb magas fehérjetartalmú smarni recept nem létezik! Az életmódváltásodba tökéletesen beilleszthető, cukormentes, zabpehelyliszt alapú…
Proteines kávé jó sok jéggel, ami a nyári forróságban felfrissít (meg hát kinek van kedve a kánikulában a forró kávéhoz)?…
Cottage cheese chips , avagy így készíts magas fehérjetartalmú protein chipset házilag, fehérjepor és liszt nélkül, egy (fűszerrel együtt kettő)…
Cukormentes Calippo házilag, magas fehérjetartalommal, csupán 2 összetevőből! A végeredmény egy kalóriamentes, szénhidrátmentes, cukormentes nyári hűsítő, ami jól beilleszthető az…
Gyors protein keksz készült nálam a pünkösdi hosszú hétvégén, mivel már megint ott árválkodott pár túlérett banán a pulton, amit…
Fehérjés zabszelet házilag 4 egyszerű hozzávalóból! Ez a házilag készített zabszelet a bolti zabszeletekkel szemben nem tartalmaz hozzáadott cukrot, magas…
Fehérjés amerikai palacsinta zabpehelylisztből, cukormentesen, fehérjeporral dúsítva. Fehérjés amerikai palacsinta recept Fehérjés amerikai palacsinta hozzávalók (ebből kb. 60 db jön ki,…
Protein puding házilag, ezúttal csokisan. Ez a magas fehérjetartalmú házi csokipuding recept jól jöhet akkor, ha megennél valami életmódváltásba illeszthető,…
Diétás nutella házilag, egy picit másabb alapanyagokból, mint amihez egy hagyományos mogyorókrémnél hozzászokhattál! Ebben a kamu nutellában ugyanis se mogyoró,…
This website uses cookies.