Banános zabkásával indítani a napot egy kész energiabomba. A vízzel főtt zabkásával kimaxolhatod az életmódváltó reggelit, hiszen a víznél diétásabb, kalóriaszegényebb…
Grissini teljes kiőrlésű lisztből, zabpehelylisztből és lenmaglisztből Szuper kis rágcsálnivalót a szilveszteri bulira vagy csak egyszerűen egy filmnézéshez! Nagyon laktató,…
Zabpelyhes túrós pogácsa, amit csak összekeversz és már sütheted is! alacsony kalóriatartalom, lassú felszívódású szénhidráttartalom, fehérjedús, laktató diétás reggeli! Semmi…
Sajtos zabpelyhes keksz pikánsan, egy kis mustárral megbolondítva! Na, mit szóltok? :) Zabpelyhes kekszet sósan ritkán eszünk, ha zabpelyhes keksz,…
Avokádókrém recept, aminek minden diétázó szakácskönyvében ott a helye! Az avokádó és én az utóbbi időben új alapokra helyeztük kapcsolatunkat,…
Perec recept teljes kiőrlésű lisztből diétás reggelihez! Nagyon finom, vércukorszint kímélő, teljes kiőrlésű tönkölylisztből készült magos perec. Gyorsnak csak azért…
Teljes kiőrlésű kenyér recept, ami kenyérsütőben és kenyérsütő nélkül is elkészíthető! Miért egyél teljes kiőrlésű kenyeret? A teljes kiőrlésű tönkölybúza…
This website uses cookies.