Mi az a smoothie? A smoothie a friss vagy fagyasztott gyümölcsökből és/vagy zöldségekből, valamilyen folyadékból (víz, tej, növényi tej..stb.) és…
Negyedannyi édesítő, negyedannyi ugyanannyi, négyszeres erősségű édesítő... egyre többször - sőt az édesítést igénylő receptjeimben szinte mindig - olvasol erről…
Diéta nyaralás alatt? Igen, bármennyire is hihetetlen, sokan vagyunk, akik a megérdemelt nyári pihenés alatt is figyelnek arra, hogy a…
Búzasikér használata elengedhetetlen a teljes kiőrlésű lisztből készült tészták és a zablisztes receptek elkészítésénél (ha nem vagy gluténérzékeny!), ha valóban…
Himalája só hatása, összetétele, használata – és hogy mire jó, miért jobb, mint a hagyományos konyhasó, arról fogunk most "beszélgetni"!…
A cukorhelyettesítők kiválasztása, használata és a helyes arányok megtalálása a diétás receptekben nem könnyű feladat, főleg, ha még csak most…
Zabliszt zabpehelyliszt különbség: ez az a kérdés, ami minden diétázóban felmerül egy idő után. Mi a különbség e két hasonló…
Diétás panír ötletek hagyományos liszt és zsemlemorzsa nélkül! Mindegyik diétában eljön az az idő, amikor megkívánod a rántott csirkét, rántott…
Diétás gyümölcsök és úgy általában a gyümölcsök fogyasztása nem tilos a kiegyensúlyozott, változatos diétás étrendben, ám jó tudni, hogy melyek…
Édesítőszerek, amikkel sosem fogsz lefogyni, ezért ne helyettesítsd velük a cukrot! Létezik ilyen? Igen, sajnos nem minden édesítőszer egészséges, amit…
This website uses cookies.