Ferdinánd kalács zöldfűszeres sajtkrémmel töltve

Szénhidrátcsökkentett, sajtkrémes Ferdinánd kalács

Ferdinánd kalács diétásan, zöldfűszeres sajtkrémmel, a sós diétás reggelik kedvelőinek. Ez a recept még egy húsvéti próbasütés eredménye. Igazából fonott kalácsnak készült és édesnek (cukormentes mogyorókrémmel terveztem). Hogy hogyan lett az édes, cukormentes nutellás fonott kalácsból sós, sajtkrémes tekercs tortaformában? 🙂 A veresi piacon gyönyörű medvehagymát kaptam, ekkor döntöttem úgy, hogy inkább sós csigákat sütök ebből a […]

 
Almás táska diétásan (szénhidrátcsökkentett recept)

Szénhidrátcsökkentett almás táska

Almás táska diétásan, cukor nélkül, szénhidrátcsökkentett lisztből. Százból 99-szer úgy megyek el az aluljárós pékségek mellett, hogy eszembe sem jut vásárolni, de egy pillanatra mindig elkacérkodom a gondolattal, hogy mi lenne, ha jól belaknék egy ilyesmi almás táskával vagy egy jó csokis croissannal. Aztán péksüti helyett veszek egy nagy levegőt és szépen megyek tovább, közben […]

 
Diétás csoki fagyi

Diétás csoki fagyi Dia Wellness fagyiporból

Diétás csoki fagyi: mindenki kedvence 🙂 Megmutatom, hogy a kedvenc diétás csoki fagyidat hogy készítsd el a lehető legegyszerűbben, szénhidrátcsökkentett fagyiporból! Diétás csoki fagyi recept Hozzávalók (nagy adag, kb. 4 főre): 1 csomag (250 gramm) Dia Wellness fagyipor 1 csapott evőkanál Dia Wellness negyedannyi édesítő 7 dl tej (növényi tej is lehet) Elkészítése: A fagyiport […]

 
Diétás túrós palacsinta sütőben sütve (bécsi túrós palacsinta, rakott túrós palacsinta) , szénhidrátcsökkentett vagy zabpalacsintából

Diétás túrós palacsinta sütőben sütve (bécsi túrós palacsinta)

Diétás túrós palacsinta sütőben sütve, más néven rakott túrós palacsinta vagy bécsi túrós palacsinta cukormentes, édes joghurtos öntettel 🙂 A Blogon lévő bármelyik diétás palacsinta receptből elkészíthető, semmi bonyolult nincs benne, ha kezdő vagy, akkor is bátran belevághatsz! (Persze csak ha sütöttél már palacsintát. 😉 ) Én egy ideje már szénhidrátcsökkentett étrendet folytatok, ezért szénhidrátcsökkentett lisztből […]

 
Tonhalas tésztasaláta

Tonhalas tésztasaláta szénhidrátcsökkentett tésztából

Tonhalas tésztasaláta – ez a diétás tésztasaláta recept az eddig tésztasalátáim közül a legfinomabb! Nálam szénhidrátcsökkentett tésztából készült, de teljes kiőrlésű tésztával is készíthető! Gyorsan elkészül, nagyon finom, és még azoknak a mugliknak is ízlik, akik amúgy nem rajonganak az egészségesebb ételekért! Tökéletes diétás ebéd cukorbetegeknek, fogyókúrázóknak, inzulinrezisztencia diétázóknak! Tonhalas tésztasaláta Hozzávalók (1 adag): 7,5 dkg szénhidrátcsökkentett tészta […]

 
1 12 13 14